|
【艾灸灸感是怎么回事？如何防止艾灸上火？】很多人一艾灸就上火，今天我们就讲讲艾灸的操作手法，手法正确了，艾热能吸收，身体自然不上火。主要说悬灸的操作手法，真正古人艾灸是不用艾条的，用的是艾绒，所以很多古书上艾灸单位写的是壮，而不是条，艾条是在明清左右盛行的。 古代直接灸或者隔姜灸威力比较猛，是回阳救逆用的，所以在《扁鹊心法》中提出:保命之法,艾灼第一,丹药第二,附子第三。现在的用艾条灸会相对比较温和。 其实现在很多人是在艾炙，而不是艾灸。灸是久火，炙是烤肉。 如何分清自己是否在艾灸呢？ 主要以身体能否吸收艾热为判断标准，身体不能吸收热能。 艾热在外，是会伤人津液的，这也就是为什么有些人艾灸会上火的原因。 艾热在内，是能被人所用，化作身体的能量。 判断自己是否在艾灸，主要看灸感。 今天跟大家讲讲灸感是怎么回事。 艾灸灸感可以分为两个阶段 第一阶段：无感 有些人做艾灸，感觉不到什么变化，体会不到热，没什么感觉，这是怎么回事呢？ 从艾条上来说，用了劣质艾条，虚夸比例的无效艾条，渗透力差，灸感差。 从人身上来说，有些寒湿比较重的人，身体穴位是比较冷的，对于艾热的吸收就像是冰块化冰的过程，期初是不会感觉到艾条的能量的。 第二阶段：有感 当我们把身体的“冰”化开了之后，选用的艾条正确，我们对艾热是有感觉的。 有感的感觉： 1、透热：热力渗透增加，直达脏腑，疏调脏腑气血。 2、传热：热力沿经络或线路传导，传导路线感觉清晰。 3、扩热：热力弥漫，向灸点四周播散性强。 4、异位热：灸点不热远端热。施灸部位不热或微热，而远离施灸的某一部位热感强烈。 5、深部热：表面皮肤不热（微热）但是皮下深部组织、脏腑热感强烈。 6、非热感：酸麻胀疼等感觉而不是热感。 有些寒湿很重的人，悬灸的手指还会感觉到穴位在冒冷气，湿湿的感觉。 在选用好艾条的基础上，遵循悬灸的原则，灸处不烫，烫处不灸，远离烤肉，也远离上火。     |
|
|
