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有多少小伙伴模仿过《红楼梦》里的美容养颜方法？模仿后深感古人的美容研究远超我们，今天继续分享艾灸美容法。 大拇指手指头上有很多美容穴位，特别是大拇指，可以艾灸大拇指的外侧、内侧和两侧面，大拇指对女性美容有很要的作用。 温馨提示：可以边灸边揉，也可以边灸边用刮痧板轻微刮一下。 （图片选自女性专属课） 穴位还有一个非常重要的穴位——养老穴，可以防止衰老，帮助人体的阳气朝向面部，是非常著名的保健穴位，在古代后宫佳丽用来防止衰老。 （图片选自女性专属课） 还有一个著名的美容穴位——列缺穴，列缺穴属于八脉交会、通任脉的穴位，同时还可以调经。 温馨提示：因为列缺穴偏属阴性，所以每次只能灸10到20分钟左右，不能灸太长时间，容易耗血。 （图片选自女性专属课） 还有内关穴，灸完不会马上变美，但是内关穴主心胸开朗，疏散心中郁结之气，心情好后，对于美容有很大的帮助。 （图片选自女性专属课） 还有阳池、曲池、手三里等等都有美容的作用，直接悬灸也可以。 （图片选自女性专属课） 生活中，我们要做自己的美容师，艾灸是个好方法。 以上内容作为生活中自我管理健康的小妙招，如遇复杂严重病情，请去医院就诊，谨遵医嘱。 |
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