|
在人生这场漫长的马拉松里，成功的捷径只有一条，就是自律。我有个大学同学，很少在朋友圈'露脸'，直到我看见了他的文章，非常的有深度，引经据典妙语连珠，经常被各大平台转载，一看文章就知道，作者的文学素质很高。 我向他寻求经验，怎么才能写出'爆文'，他的回答很简单：多读多写。  点击加载图片 看起来是一件很简单的事，但我知道这并不容易，因为他一年要读两百本书。要真像他那样多读多写，是要花费海量的时间的，人的精力是有限的，这样要放弃的东西就有很多，能不能坚持下去，也是一个未知数，可见他的'爆文'不是凭空诞生，而是必然结果。 最重要的就是要自律，不然你根本坚持不下来，人人都知道自律的好，但是能实现自律的人却很少。可现实就是，一个人自律起来，人生就会不一样，这个世界上从来都没有，随随便便的功成名就。那自律的人是什么样的呢？他们都有着5个表现：  点击加载图片 1、良好的生活习惯 改掉不良的习惯，就是自律的开始。一个自律的人，必然是有良好的作息习惯的，一个健康的身体，可以拥有更多的精力去做事。很多人能坚持熬夜，却做不到早起，日夜颠倒的生活，是典型的不自律。自律的人是不会这样做的，身体才是真正的本钱，只有健康的作息，才能有健康的身体，和充足的精力，思维也会变得更加的灵活。 2、忍受诱惑 现在的娱乐方式，可以说是日新月异，它们就像一个个蚂蟥一样，吸走了我们的精力和时间。 当你可以看书，也可以玩游戏的时候，当然是游戏所带来的快感，更加的直接，读书这个选项，相比起来就缺乏魅力。 自律的人目标更为长远，能果断选择舍弃，战胜这些诱惑，自律的人不做喜欢的事，只做该做的事。  点击加载图片 3、合理的计划 很多人都定过雄伟的目标，在执行的时候，又老是找借口拖延，一次两次过后，也就直接放弃了。目标太大会让人望而生畏，因为自己计划不合理，导致的不切实际。自律的人，是怎么应对这个问题的？他们有很清晰的计划，定的目标比较小，也很好实现，这样自己的心理负担就没有了，而且还会培养出，不断成功的自信，更加想要去完成这些目标。 4.时间观念强 有一个观点，说年轻人的时间，是用来挥霍的，简直是在误人子弟。时间是很宝贵的，自律的人，对时间有很强的掌控力。他们可以掌控持续精进的节奏感，不让自己的时间虚度，也不只是加班加点的工作学习。自律的人通过周密的计划，配合强大的执行力，来实现对时间的掌控。  点击加载图片 5、设置外界的压力 开始做事的时候，总是满怀热情和愉悦的，但时间久了，就很难在保持十足的动力，最后就变得麻木，这么时候，就需要外界的刺激。只靠自身的内在动力，去坚持一件事情是很难的，自律的人也会，给自己设置外界的压力，通过别人的目光，给自己营造紧迫感，这样来保持动力，达到自己预定的目标。  点击加载图片 成为一个自律的人，看起来很难也很不自由，你看自由这两个字，长得就很条条框框。只有拥有了固定的流程，配套各种限制，你就能清楚的知道，自己要做什么。知道自己要做什么，不再迷茫，就像从新掌握了自己的生活，越自律越自由，也就越成功。 |
|
|
