通 过 舌 苔 看 体 质 系列之十...

有没有感觉舌头充满口腔，胖大舌，说明体内虚寒

如图所示 ：舌体较正常舌明显增厚、肿大,伸舌时舌体满口。

一、快速诊断

舌苔胖大，多属于虚寒；舌体肿胀而舌色紫暗者,多属于瘀血阻络。

二、为什么会有此类舌象

1、体内积累过多水分,身体就会变得沉重臃肿,这就是我们常说的“胖人多痰湿”。同样的,体内水分过多舌头也会变得胖大而且肿胀,水肿风湿性关节炎、头痛、头晕等都是体内水分过多常见的症状。

2、舌头上大多会有一层厚厚的舌苔。如果舌苔偏白,舌色也偏白,说明身体虚劳过度,可能是由于经常熬夜、加班、太过操劳等造成的。若舌苔湿润,可能是体内形成了慢性虚寒,抵抗力会变弱。

三、小妙招

先拔罐再刮痧除湿热:如果是偏热的体质,又有痰湿积聚,那么体内环境一定又湿又热又黏。先拔罐祛除水湿之气,再用刮痧泻热,还可以辅以按摩,温和地调理身体,巩固疗效。

四、小食疗

虚寒生湿，芳香食物可化湿:中医认为辛香之物气味浓烈,善于走串流通,有行气除湿之效,可将桂皮、香菜、生姜丝、陈皮等添加到饮食当中。


宣传中医、推广中医 是我们中医人的责任，本人免费网诊，不收任何费用，如果您有需要，可以把症状私信发给我，免费为您诊疗。