【9味护肝的中药,用过的都说好】 生栀子——护肝利肝,泻火除烦,清热利湿,凉血解毒。 枸杞——保肝降脂,调节免疫力。 垂盆草——保肝退黄,清热解毒。 茵陈——利肝利湿,解毒疗疮。 五味子——护肝抗损,调节心血。 大枣——保肝养肝,补益脾胃。 龙胆草——保护肝脏,退黄疸,清燥热。 蒲公英——保肝利胆,抗内毒素。 白芍——养血护肝,柔肝止痛。 老中医推荐:【养肝食材方】——多喝金银花菊花决明子茶 肝火旺的人,平时主要要泻火、清肝郁。 建议准备食材:决明子、菊花、桂花、金银花、牛蒡根,枸杞,(体寒胃寒者,建议加入二片生姜和少量红糖,平衡食性和口感)用开水冲泡5分钟,每天1杯,坚持1个月后会有惊喜!!! ↓↓↓↓ |
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