1、当枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 2、当山药爱上了灵芝,血糖就低了。 3、当三七爱上了山楂,血压就降了。 4、当决明爱上了荷叶,大便就通了。 5、当莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 6、当黄芪爱上了当归,气血就顺了。 7、当茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 8、当金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 9、当莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 10、当酸枣仁遇上了龙眼,睡眠就好了! 【肝不好会有以下这12种表现,你占了几条?】 1、放屁臭多,肚子胀; 2、失眠焦虑,睡不着; 3、人刚三十,满头白; 4、心堵暴躁,胸闷气 ; 5、浑身无力,腰腿痛; 6、头发油腻,脱发多; 7、口舌苦臭,口腔烂; 8、眼睛干痒,眼压胀; 9、小便赤黄,浑浊重; 10、脸上油腻,粉刺多; 11、后背油腻,长脓包; 12、经常上火,牙龈痛; 以上症状占了2条及以上就的注意啦,需要多给肝一些呵护。 中医推荐日常养肝小经方:决明子、菊苣、枸杞、蒲公英、鲜白茅根每样5克(体寒胃寒者,建议加入2片生姜和少量红糖,这样可以温中养脾胃),开水冲泡5分钟,每天一杯,可以清理肝脏毒素,清肝火,解肝毒,肝好人长寿。如果平时比较忙或者不方便可以直接选择下方小茶包,很方便的。 |
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