薏苡仁除湿热脚气

薏苡仁性凉，所以它主治湿热型的脚气。这种湿热的脚气，症状主要有：脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，同时兼见小便热赤，舌红，脉弦数等。

《黄帝内经》：伤于湿者，下先受之。

用法很简单，直接用薏苡仁50-100克煮水，当茶饮。若怕性凉伤胃，可以加一些大枣进去。又好喝又治病，而且也很便宜。不但把脚气治好了，身体的湿热也能除去大半。