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很多人学武术，在初始阶段内功修为不是很高时打不出应有的力道，不过一个小诀窍却会令你的拳劲瞬间提升。 握拳时四指包住拇指，但在手心攥住个东西，可以是卫生纸，小手绢之类的，反正是令拳头攥实，攥紧，不要有任何缝隙。这是全同样的打击力度会上升。其实这是空与不空 的问题。后来多站桩，令手部得到滋养，手指旁边会长出一圈嫩肉，之后不用外物，拳头也会攥的很紧。 此外，用手掌打击时，在接触前稍微塌一下手腕，手背的筋骨都拉开（手背上会浮现指骨，开始时有可能止不住的手抖），这样也能提升劲力。 用肘部打击时，不直接打，略微沉一下肩膀，用膀力把肘顶出去，预判一下对方的轨迹，让它撞上你的手肘，会有奇效。 |
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