红枣的12种养生吃法，建议收藏1.红枣蒸...

红枣的12种养生吃法，建议收藏

1.红枣蒸熟，预防哮喘
2.红枣泡茶，补气护嗓
3.红枣熬汤，止咳润肺
4.红枣煮蛋，补血养颜
5.红枣熬粥，安神助眠
6.红枣泡酒，血管通畅
7.红枣泡水，养肝排毒
8.大枣煮水，强健脾胃
9.大枣煮饭，延年益寿
10.红枣蒸木耳，驻颜祛斑
11.红枣蜂蜜膏，预防助眠
12.红枣泡生姜，养胃安神
#药事健康超能团#