复礼 | 防疫新“标配”：见面不握手，互行拱手礼

 前言 

“拱手礼”是颇具中国特色的一种问候礼仪，俗称作揖，历史悠久。《论语》中就有“子路拱而立”的记载。两手抱掌前推，身子略弯，表示向人敬礼。

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拱手礼——全民抗疫新“标配”

“咱不握手了，拱拱手就行了。”见面不握手，使用拱手礼，成为不少市民防疫新“标配”。

最近，随着复工复产的逐步恢复正常，但为了更好地抗疫，人们不断呼吁、倡导“距离产生美”，熟人、同事相见不再以握手表示友好了，而是不约而同行拱手礼。

那什么是拱手礼呢？为什么行拱手礼会起到同样交际效果呢？让我们来了解下：

中国的礼仪形成于夏商周时期，兴盛于唐宋时期，经过不断发展变化，逐渐形成了体系。

礼可以说在传统社会中是无时无处不在的，比如出行有礼、坐卧有礼、宴饮有礼、婚丧有礼、寿诞有礼、祭祀有礼、征战有礼等等。

礼仪不仅相当完备，而且非常讲究，在不同的场合有不同的礼仪形式，其中最常用的就是拱手礼。

“拱手礼”是颇具中国特色的一种问候礼仪，俗称作揖，历史悠久。《论语》中就有“子路拱而立”的记载。两手抱掌前推，身子略弯，表示向人敬礼。不仅是一种礼仪，也是一种民俗。

行拱手礼时会保持一定距离，文雅、庄重、大方，可避免男女差异以及关系比较疏离者之间不必要的尴尬，同时也比较符合现代卫生要求。

目前国内疫情虽得以控制，但境外输入的压力依然很大，全面复工复产带来很多不确定性，所以依然是抗疫的关键时期。不握手是切断接触传播途径的措施之一。

并且，一般人握手后，出于礼貌和现实情况都不会即刻洗手，一旦接触了传染源再触摸自己的眼鼻口等部位，可能会引发感染。

所以从医学角度来讲，“拱手礼”代替握手是一种非药物的干预措施，拉大了大家的社交距离，不存在身体接触，不因异味讨人嫌，更减少了传染性疾病传播可能。

尤其在严防严控新型冠状病毒感染的肺炎疫情下，“只拱手不握手”确有必要。

如何行好“拱手礼”？

 · 手位 · 

拱手礼之核心动作便是“拱手”。《尔雅·释诂》郭璞注曰：“两手合持为拱。”即双手相交而握。

 · 手型 · 

拱手礼可有捧手、抱拳等基本手型。

《辞源》释义：“捧手，犹拱手，表示敬佩。”这就是说捧手的动作应为两手相拱。基本动作是双手在胸前叠合，手型如拱，立而不俯。抱拳，一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前。

 · 身型 · 

行拱手礼时，身姿有直立和向前躬身两种。直立拱手在传统典籍可见到相关记载。

“遭先生于道，趋而进，正立拱手。”

——《礼记·曲礼上》

行拱手礼时，身形直立，不仰不俯。古之拱手礼还可拱手至额，俯身向前。

行“拱手礼”也有着一定的讲究。古人以左手为敬，所以一般男子拜年左手在外，右手抱拳行礼；而女士则相反，拱手礼时应为左手抱拳在内，右手在外。

行礼时，要双腿站直，晚辈要将手抬高一点，鞠躬深一点，长辈还礼时可以配合点头。

行“拱手礼”也是对传统文化的一种宣传与传承。“拱手礼”在中国已有两三千年的历史，从西周起就开始采用。

而古人通过这种程式化的礼仪，以自谦的方式表达对他人的敬意和尊重。今天依然有很多传统文化秉承这一礼仪。

番外：道教拱手礼

道教一直坚持着中华礼仪方式，拱手礼就是其中之一。但在继承的基础上，道教的拱手礼还有些讲究：

 一. 左在外、右在内：

道教认为左为阳、为善、为尊；右为阴、为恶。故左手抱住右手，意为负阴抱阳、扬善止恶之意。

 二. 内掐子午、外呈太极：

道教赋予拱手礼新的内涵，称为掐“子午诀”。道教子午诀手势取义左为阳生气也，右为阴杀机也，以阳抱阴，以生制杀。

具体做法为：以左手大拇指插入右手虎口内，掐右手子纹（即无名指根部）；右手大拇指屈于左手大拇指下，掐住午纹（即中指上纹）外呈“太极图”形，内掐“子午诀”。这种抱拳方式寓意为“抱元守一”。

 三. 上至眉心、下至肚脐：

行礼时，幅度不宜过大。一般上至上丹田，即眉心处；下至中丹田，即肚脐处。行礼划过弧度，不紧不慢，恭恭敬敬。