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“小眼镜”越来越多,不看电视不玩电脑就能预防近视吗?

 智能人做超人 2020-05-02

5岁女孩近视1250度!
15岁少年近视竟达2400度!
5岁女童半年近视度数增300度!

你发现了吗?身边戴眼镜的孩子越来越多……

来自国家卫健委的数据,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一!其中,小学生的近视比例为45.7%,初中的近视比例为74.4%,高中的近视比例为83.3%,大学的近视比例为87.7%

都说眼睛是心灵的窗户,哪位家长不想自己的孩子拥有一双明亮清澈的眼睛?保护视力需要从小做起,怎么做?做得对不对?各种说法、各种误区,怎么辨别?

近期,央视少儿“银河教育 七巧板育儿专家直播间”请到南京市妇幼保健院儿童保健科主任 童梅玲教授做客。她详细地为宝爸宝妈们介绍了儿童视觉发育的相关知识,以及家长们的各种认知误区,这些常识你可不能不知!

七巧板育儿专家直播间

(嘉宾:童梅玲、主持人:陈怡)

儿童视力和成人视力一样?

我家孩子今年3岁,前两天幼儿园检查视力,竟然左眼4.8,右眼4.7,不会这么小就近视了吧?我记得我们小时候都是1.5的呀。

——@梧桐妈妈

儿童的视力和成年人是不一样的,它会经历一个发育的过程。刚刚生下来的时候孩子视力是很差的,慢慢随着外界环境的不断刺激,视力会逐渐长起来,不同的年龄段有不同的视力,一般说来,到4岁左右才接近1.0左右。

让我们来看看下面这个图表对照一下↓ ↓

儿童验光散瞳对眼睛有影响吗?

我家儿子最近总是眯眼看东西,我带他去医院检查,大夫让做散瞳,可是做完后孩子说眼睛不舒服,看不清东西,这是怎么回事?散瞳对眼睛有伤害吗?

——@明媚

人看远看近时都需要调节才能看清东西,儿童眼睛的调节能力很强,散瞳的目的是让儿童的调节能力停止,让眼睛在一个静态的状态下检查,这样才能检查到最真实的屈光度。散瞳对儿童的眼睛没有伤害,只是让眼睛暂时地失去调节能力,但同时会产生瞳孔放大的作用,出现看远清晰看近模糊、怕光等表现,而且作用时间比较长,不过,等药物作用减掉以后,瞳孔就会还原到正常水平,不会有不良作用,家长不必过分担心。

孩子近视了一定要戴眼镜吗?

我家孩子近视还散光,但是他觉得戴眼镜同学会笑话,所以一直都没戴,会对眼睛有影响吗?

——@青檀

童教授指出:如果一旦确认近视了,一定要配戴眼镜,配戴眼镜可以还孩子一个正确的视觉环境。
孩子看得清晰了,就不需要人为去调整,整天处在一个视觉模糊的状态,也会影响孩子的学习。

眼镜度数会越戴越深吗?

我家孩子近视了,150度,我们一直没配眼镜,因为奶奶说戴上就摘不下来了,只能越戴度数越深?是这样吗?

——@可爱宝宝

戴眼镜就是矫正屈光不正,让光线能聚焦到正确的位置,看东西清楚,孩子戴眼镜还有更重要的目的是给他创造一个看东西清楚的环境,让视力能够发育好。眼镜度数的加深或减轻与屈光性质、用眼卫生及儿童自身的发展等因素有关,和戴眼镜本身没关系。

预防孩子近视,

是不是就不能看电视用电脑?

我和老公都近视,为了保护孩子的眼睛,我家从不开电视,也不让孩子看平板电脑这些电子设备,有时孩子在外面看到别的小朋友玩会很羡慕,看着她也有点可怜,不知道我们这样算不算因噎废食呢?

——@茉莉

现在很多孩子都因为玩电子产品近视,但是我觉得也不能完全让孩子不触碰这些高科技的东西,毕竟他们这一代是网络原住民。我会给孩子规定时间,但是不知道不同年龄段看多久的电视或电脑合适?

——@小丑鱼

儿童长时间的沉浸在手机及其平板电脑的视频与游戏中,其荧光屏上的强弱光和闪烁的画面刺激儿童的视觉环境,使得儿童的睫状肌长时间处于紧张的状态就会产生痉挛,导致儿童视力下降,形成近视。

但是,完全让孩子不看电视、不看电脑也并不合理,家长要做到以下几点:

·   在电视机的正前方,保持正确的坐姿看电视。

·   电视机的位置和看者的视线在同一高度。

·   看电视的距离大约是电视屏幕对角线的4-6倍,至少要在2.5米以远。

·   房间要保持一定的亮度,不要漆黑一团。

·   看电子产品的时间根据年龄控制在半小时左右,中间广告时间要让孩子活动一下,远望一下。

欢迎持续关注央视少儿银河教育“七巧板-育儿专家直播间”,下载央视少儿客户端,每周六18:00,国内儿科领域权威专家为家长答疑解惑,育儿路上,我们一起成长!


监制丨郑漠

主编丨王晓洁

编辑丨林音 孙诗淇

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