枕头里撒一把它，血管不堵颈椎不痛，整夜都睡得香，试一个灵一个

枕头是每天睡觉都需要用到的床上用品，人们熟悉的枕头材质有棉花、橡胶、乳胶等等。今天小编要和大家分享的是枕头里撒一把它，血管不堵颈椎不痛，整夜都睡得香，试一个灵一个！

1.黄豆枕头。黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。尤其是头部的血管就很容易出现头晕头疼的现象，而黄豆枕头，能够促进脑部的血液循环，按摩颈椎，最后达到保护血管的作用。

2.橘子皮枕。因为桔子皮有一定的消炎杀菌作用，所以用橘子皮来做枕头的话，可以在一定程度上减少病毒对人体细胞的伤害，橘子皮中含有大量的挥发油，可以调节神经和镇静安神，特别是对于一些长期失眠的人，有很好的催眠效果

3.决明子枕头。决明子种子坚硬，能够对头部、颈部穴位起到按摩作用，决明子通过作用于迷走神经，从而起到降压的效果，可与传统降压药利血平相媲美。对头晕、失眠、颈椎病、脑动脉硬化有一定的辅助治疗作用。

4.荞麦皮枕头。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。使用荞麦壳枕能改善微循环，舒缓颈部压迫，减少呼吸沉重，可以给人带来一个全面而有质量的睡眠。