峨眉拳高级内功功法横练混元劲（动态图）

横练浑元劲，是一种秘传的峨眉内家武功，此功主要通过吸气、闭气、发声呼气等呼吸法，加上意念导引、运气贯注等内气法，调动内气、内劲，结合外形蓄劲、发劲及自我拍打，使内外相合，气劲相合，增强身体各部的抵抗力和爆发力。功成后，既能杀伤，又可抗打，攻防兼具，非常实用。

一、大鹏展翅

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二、孔雀开屏

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三、乌龙摆尾

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四、猛虎推山

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五、虎封中门

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六、龙锁太极

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七、罡气贯顶

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八、浑身似铁