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枸杞红枣糯米制作方法

 nqj0108 2020-05-08
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  枸杞红枣糯米酒不但是一道口感的美食,更是一道营养美容大餐。热爱美容的女性朋友可以将其作为下午补充能量的甜汤。糯米既是杂粮,又是中药,有很重要的养生保健功效。今天,黄丽娜老师为大家介绍如何自制枸杞糯米酒,黄老师所介绍的枸杞红枣糯米酒中加了枸杞跟红枣,枸杞、红枣即可补气,补血,又可美容养颜哦。

枸杞红枣糯米制作方法

  自制枸杞糯米酒

  原料:糙糯米7斤、枸杞子半斤、红枣100克,甜酒曲适量

  工具:温度计一支

  1、将准备好的糙糯米浸泡24个小时。

  2、将枸杞子泡半软,反复漂洗几次,主要是担心表面有染料的可能。

  3、再把红枣泡半软,搓干净,去核。

枸杞红枣糯米制作方法

  4、将糯米入蒸锅,把枸杞与红枣铺在上面,大火蒸至冒大气,浇点凉水,共蒸50分钟,浇3次凉水。要将三种原料尽可能的混匀。

  5、放凉,用温度计测量,当温度达到28~30摄氏度左右即可下曲搅拌均匀,装缸发酵。

枸杞红枣糯米制作方法

  6、发酵一段时间后,发酵好了即可取出跟鸡蛋煮着吃,营养美味。

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