经常有家长咨询关于孩子不爱运动、体质差、胆小、不专注怎么办?答案是让孩子来练攀岩吧。一说起攀岩,家长们第一反应就是危险,不安全!那么攀岩训练到底是什么样的?让我们把长期以来记录的萌萌哒、可爱的小学员们日常训练的精彩瞬间,用图文的形式来和大家愉快地聊聊天吧。 宁夏山地运动协会攀岩馆有各种漂亮的岩点,可以激发孩子们无穷的想象力 攀爬是孩子们的天性,越小的孩子,攀爬的能力越好!
基础体能训练能帮助小朋友掌握正确的运动方法, 能纠正孩子们的不良体态。 专业的教练对学员每一个动作耐心细致的纠正和倾囊而授。 攀登架,努力坚持的不仅仅是双臂,还有意志力! 良好的专注力是学习能力的重要支撑。 挑战高度,蒙眼攀爬,用心去指挥双手,用心去感受自己的能量。
蹦床是锻炼孩子们的平衡感、协调能力和四肢的力量的有效方式。 主保、副保、攀爬者,协作精神、同伴关系的培养在训练过程中潜移默化地植根在孩子幼小的心灵,在运动中,孩子们之间更容易建立起积极向上的友谊。 训练结束后主动收拾器材,体现的是孩子的担当和责任。 在家里的自主训练,每日打卡,能够点燃孩子们积极锻炼身体的热忱,培养孩子们坚持锻炼身体的习惯。 |
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