肥胖不会无缘无故,找到问题点让你轻松瘦下来! 1、上身胖:是我们的脾胃不好引起的; 2、下身胖:是我们的肝胆不好,肾经排毒不好造成的; 3、胳膊粗:是我们的肠胃不好,心肺功能弱,心经,大肠经不通导致的; 4、后背肥胖:是我们的膀胱经不通导致后背肉厚,月经普遍不好; 5、腹部脂肪堆积:主要是我们的宫寒导致; 最后一点很重要: 6、全身胖:馋,懒造成!!! 上身胖的原因—脾胃失调导致 如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,上半身便会发胖,形成苹果形身材。 下身胖的原因—肝胆、肾经排毒不好 人体内存在许多毒素,如自由基、胆固醇,脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等,肝胆肾是人体的几大主要排毒器官,肝经、胆经、肾经都是自上而下循行,若这些肝胆肾出了问题,经络排毒不畅,脂肪代谢缓慢,毒素容易积累淤积在下身,造成下半身肥胖(梨形身材)。 肚子胖的原因—宫寒 宫寒导致的小腹脂肪囤积,首先要解决的是宫寒的问题,不能依靠药物来排毒减肥,可能会对身体有更大损伤,解决了宫寒的问题(中药配合艾灸等),通过健康的减肥方式:饮食加运动及局部按摩。 对应找出你肥胖部位,让你轻松健康瘦下来! |
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