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很多人以为只有现在生活水平条件高了人们才越来越重视养生，其实在以前物资匮乏时人们也注意养生，比如农村俗语“四十不多欲，五十不多情”，短短两句话，你知道是什么意思吗？有没有道理呢？ 四十不多欲 这里的欲有着两层意思，第一层就是大多数人头脑中马上想到的男女之欲，不管是男还是女，到了40岁的年纪，好像是到了如虎的年龄，可是身体却已经无法像20几岁的小年轻一样。另外就是我们在面对外界的诱惑时，要懂得控制自己的欲望，不能被欲望所控制，这样不但伤身体，而且还有可能会导致妻离子散，家不成家，最后晚年凄凉。 第二层意思是正常的欲望，很多人到了40岁，并没有适度地收敛一下自己内心的欲望，比如金钱、地位等，那么你会活得非常累，甚至会为了满足这些欲望走上错误的道路。尽管40岁这个年龄对于很多男人来说是最辛苦的年纪，毕竟上有老、下有小，责任都扛在肩上，但这是所有人的常态，并非你一个人的特殊状况。 五十不多情 说到情，想来大家首先会想到感情，50岁的人了，人生已经过半，孩子也已经成人或者成家立业了，这个时候若是还处处留情，那么会给晚辈留下不好的印象，也会落得一个为老不尊的名声。另外自己试着想想，已经一大把年纪了，身上有什么吸引年轻女性的地方吗？可能最具吸引力的是你口袋里的钱，而不是你这个人。 其实这个“情”并不单单是指感情，更多的是指人的情绪。因此这句话的意思是说到了五十岁以后，就不要再像过去那样在情绪方面有太大的波动了，避免过度的忧伤、兴奋、激动等，这样做是很危险的。因为年纪一大，身体的一些慢性疾病也多了，情绪起伏过大是很危险。 由此可见，人到了五十岁时，应当学会'喜怒不形于色'。如果天天和年轻孩子一样，性格暴躁，极为跳脱，情绪不稳定，那么自然的，自身的身体必然会受到损害。况且随着生活水平的提高，大部分老年人都会有'三高'，而一旦情绪波动过于激烈，血压就会随之增高，而老年人也就会有生命危险。所以说，情绪保持稳定，才是长寿之道。 对此大家有什么想说的呢？欢迎留言。 |
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