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农村俗语：“四十不多欲，五十不多情，六十不多食，有道理吗？ 中华文化博大精深，在5000年历史尘埃间，我们的老祖宗总结了很多的人生哲理，用简单而直接的俗语传授他们的经验。比如俗语：“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，具体指的是什么意思呢？ “四十不多欲”，表示一个人希望、需要得到某一样东西所产生的欲望，这里的欲望指男女之间的欲望，意思是如果一个人过了四十岁，就不要过分的放荡，这会伤害身体。因为人过了40岁是一生当中压力最大的时候，上有老下有小，自己又还没到退休年纪，要面临社会的压力和家庭的压力，本来就已经很辛苦了，如果还不控制住对男女之间的欲望，便会过多的消耗体力，消耗肾精，也就是我们所说的精气神，如果过多消耗整个人的精神便会越来越差，看起来无精打采，不但影响工作，还伤害身体，严重的还会影响寿命。 “五十不多情”指的是什么意思呢？ 这里面的情代表两个意思，一个是指情绪，另一个指感情，意思就是如果一个人的情绪不稳定，容易心情不好，烦躁易怒，会导致肝气郁结，紊乱，肝气失调则会影响脾胃功能，而且还会影响睡眠质量，如果长期受负面情绪，导致心理压力过大，会影响人的身体健康，而且会增加心脏病的发病率。 所以人到五十身体走下坡路，一定要有一个好的心态，做不到的事情不要强求，遇到不开心的事情学会自我调节。 另一个是感情，指的是在对外界诱惑的感情，一个人到了五十岁，通过自己的努力，做个稳定收入也更高，身份地位也有所提高，如果一个男人在五十岁事业有成，就会受到很多异性的青睐，甚至会有很多的诱惑，这个时候一定要控制好自己的感情，不要因为一时的激情和贪欲放纵自己，而做对不起家人的事，如果不懂得控制，有可能会导致婚姻破裂。 “六十不多食”意思就是人到了60岁以后别吃的太饱，因为人到年纪大了，胃的消化功能会越来越差，最近吃的食物不能很快的消化掉，长期堆积在肚子里容易变成脂肪，会引起很的疾病，所以人在老年的时候一定要注意饮食习惯，平常少吃油腻不消化的东西，多吃青菜水果有助于消化，吃饭吃到七分饱就可以了。 古人留下的这些俗语都非常的有道理，因为每个年龄段的身体状况不一样，所以要多学习养生之道，古人留下的这些俗话可以借鉴其中的道理，让自己少走弯路，拥有幸福的家庭，健康的身体。 |
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