国内儿童心理疾病正蔓延，多半是被父母逼出来的？两种行为及时改

研究发现，近年来出现心理疾病的人群越来越多，而更危险的是发病群体平均年龄正大幅下降，很多存在不同心理障碍的孩子，其实多半是被父母逼出来的。

执笔：毛婷

编辑：刘一之

定稿：苏子后

孩子在成长的过程中，受家长的影响是最大的，除了生理健康，更应该关注的是心理健康，很多父母自以为是对孩子好，殊不知却有可能是在快速的“毁掉”他。

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毁掉一个孩子最快的方法，就是让他失去这样东西

心理研究发现，近年来出现心理疾病的人群越来越多（发病率约为12％ ～ 16％），而更危险的是发病群体平均年龄正大幅下降，很多存在不同心理障碍的孩子，其实完全是被自己的父母“毁”掉了。

知名心理学专家称：儿童心理健康问题往往是由于自我出现障碍，而最严重的就是彻底失去自我，继而出现人格缺失，总体可以表现为这几种：

1、自我不稳定

自我，又称为自我意识或者自我概念，是对个体存在、状态的认知，包括有生理状态、心理状态、人际关系和社会角色的认知。

也可以说，这是一个人的核心，直接映射出孩子内心的安全感和自信心，如果孩子的核心摇摆不定，在遇到外界变化的时候，自然容易出现紧张、焦虑等抑郁情绪。

对于孩子而言，这种特质可以是从母婴关系开始的，即在他生命最开始的时候，妈妈是否足够包容和接纳孩子，比如：三岁了还在尿床时母亲的态度、事情没有做好的批评等，如果得不到及时的接纳和开导，就可能会因此而丧失安全感，进而变得胆小懦弱，或者说形成“讨好型人格”。

像《不完美的她》里面，长期被母亲抛弃、母亲男友虐待的连生就养成了“讨好型人格”，自我没有发展出稳固基础，变得没有安全感，时而焦虑甚至是抑郁。

2、自我太僵硬

有些孩子从小就是“别人家的孩子”，但仔细相处你会发现他似乎缺乏普通孩子的同理心，自我感知不足，甚至有点麻木，按部就班地做好父母安排的一切，但小小年纪就失去了自我感知能力。

不可否认的是，这样的孩子通常比较优秀，充满自信和坚韧，但人际关系通常一团糟，这主要是源于过于僵硬的自我，毁掉了他们的人际关系——人是有温度的，孩子的世界更是赤道两级极端温度共存，但这类孩子反而过早地就失去了感受世间冷暖的能力。

3、自我很封闭

幸孕姐小区就有个孩子，从小就只知道学习，没有任何的兴趣爱好，也拒绝和同龄孩子玩耍，长到现在已经成了完全的“社恐”，不爱外出，不爱社交，整个人像是一座“孤岛”。

没有小伙伴，也不会将自我敞开，在现实生活中可能也有许多类似的小孩，有一部分可能确实是因为性格内向、孤僻、社交恐惧等，而还有一部分可能与父母保护得过好，从小不让孩子与外界多接触等有关，导致其出现完全性的自我封闭。

父母哪些行为容易“毁”掉孩子？

1、给孩子贴标签

心理学研究发现：在给一个人下结论时，其实就像给商品贴上某种标签，这个人会做出相应的“印象管理”，下意识将自己的行为往标签上靠拢。

也就是“标签效应”，人在被贴上某种标签之后，不管是好的坏的，都会带来社会和心理压力，潜意识的左右个人的评价和行为。而这在孩子身上则表现得更为明显，因为他们的大脑还处于建立认知的阶段，会模仿成人（尤其是父母和老师）的行为习惯。

而如果你经常性给孩子贴标签，告诉他“你不是一个好孩子”，慢慢地他也会将你的话当成事实，进入一种“自证预言”的心理状态，然后觉得自己真的不是“好孩子”，变得失去自我，甚至叛逆和自我放逐。

2、长期让孩子待在“家里”

心理学家理查德·洛夫曾经提出过“自然缺陷”的说法，后来一直在心理研究上被证实，西方专家认为：在绿色自然环境中长大的孩子，其罹患抑郁症、焦虑症等心理疾病的风险要低52.8%。

而现在我们的孩子几乎没有户外的时间，常年待在家里、学校里、补习班里，还有一些父母过度保护，认为孩子离开自己视线就不安全，待在家里，在眼皮子底下才能放心。

但殊不知在成长过程中，有很多比成绩更重要的事情，比如孩子的心理健康和人格健全，而自然教育就是完善自我性格中不可缺少的一环，把童年还给孩子，把大自然留给孩子。