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打败焦虑

 DSONA 2020-05-13

人随着长大懂事,总会遇到不顺心的事情,总会有些事情不成功,处于困境中,就会焦虑。

打败焦虑的最好办法,就是去做那些让你焦虑的事情。做行动的巨人,焦虑在你不断的做事过程中一时忘记,慢慢淡化,如果事态在朝好的方向发展,那焦虑就会慢慢消失。甚至有一种“拨开雨雾”的感觉

行动永远是最有意义的事,去做就是了。生命无需太过执着,阴晴聚散随缘分。保持一个豁达的心,总会有结果的。

  

人生如旅,有人来亦有人去,有些人只是陪我们走过一程,也有人会相伴我们走完一生。情若相眷,不语也怜惜;心若不懂,相拥也分离。

无论你觉得黑夜是否过不去了,天终究会亮。闭着眼睛永远是天黑,不学会面对永远是天黑。路还长,天总会亮。要等到你学会自己拉自己一把,心里的冬天才会走。

焦虑下,冷静思考,找到自己的优势,不停的专研,总会找到突破口。

将此段话献给在困境中的人,只要有信心、毅力,总能够站起来。

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