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 老话常说：“人无远虑，必有近忧。” 最近的你，是不是也感到有些焦虑呢？ 一个人，无论在人生的哪个阶段，都会有令自己焦虑的事。 即便什么事也不做，心里也有自己的烦闷；即便生活显得十分美好，心里也有自己的担心；即便有了想要的一切，心里也有想不通的事。 若现在的你感到很焦虑，别自责。我想告诉你的是： 这是大多数人此刻的状态。 面对不平静的世界，时代的浪花对每个人的生活，都产生着影响。 我们都同样担心明天的生活，担心自己的家人，担心自己的生存问题。 你无法对抗这基于时间沉淀的滚滚洪流，你能做的就是做好自己，照顾好自己所在意的一切。 也许自己的力量很渺小，但一定能保护自己周围2米之内的世界，处于安宁。 那些糟心的事，总会被自己寻找到解决办法；你不敢奢望的美好未来，总会被你凭借自身的努力而实现。 也许这一次，你走的要比以往更累，更辛苦，更艰难，但请你依然坚强。你是自己的顶梁柱，我相信你能为自己撑起一方天空。 焦虑的时候，可以试着暂时放下，做点别的事；也可以想办法，或者寻求他人的帮助，帮自己走过去。 你会好的，你的生活，也会好的。 你的焦虑，终将被时间渐渐抚平。 ▼ 罗洛·梅 说：“焦虑是人类的基本处境。” 那些焦虑，虽然很棘手，但却不是能摧毁生活的东西。因为在自己曾经走过的人生中，令你不安的事，都得到了解决。 现在的，也一定如此。 焦虑，没什么好怕的。至少自己的生活还在正常运转。 我们都具有一定的反脆弱能力，能够对抗明天的不确定性，以及未知的风险。 让自己慢慢拯救自己吧，别着急，总会好起来的。 与君共勉。 ○ ○ ○ 作者：青色晨风，在有风的地方等你，感性视角，理性观点，写抚慰人心的文字。关注有无说，陪你一起思考生活。 你若喜欢，点个在看哦 |
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