痔疮怎样治疗？4点要做到

首先了解一下什么是痔疮。它是属于一种静脉曲张（也有说是肛垫下移，肛垫出现病理性肥大并向远侧移位后形成的）。静脉曲张很好理解的，字面意思，静脉弹性变差，静脉血不能顺利回流心脏，淤积于静脉致使静脉扩张、淤积和屈曲形成静脉团。痔疮就是肛门直肠静脉曲张形成的静脉团。

  

预防或者改善痔疮，这4点你要做到，现在学还不晚。

1.健康饮食。养成好的饮食习惯，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维和果胶的食物，帮助消化，不容易引起便秘。少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒。特别是已经得了痔疮的人，刺激性的东西碰也不要碰，不然痔疮发作就有的受了。包括各种酒类，能不喝就不喝。

2.作息规律，不要熬夜。熬夜伤身，人在疲劳的情况下，痔疮也容易发作。所以平时我们应该养生良好的睡眠习惯，不要熬夜。

3.不要久坐久蹲。长期坐着蹲着就会使得我们肛门静脉回流出现困难，久而久之就会生成痔疮。所以白领们、司机们，坐一段时间，记得起来活动活动，走一走，顺便做几组提肛运动。再就是，一定要养成良好的如厕习惯，不要一蹲就是半天，一蹲半天痔疮不找你找谁。

3、从药物中彻底治愈痔疮