工作是快乐的

   工作当中能很好的修炼。道家的一种法门是：只要呼吸绵延，拉长呼吸到微微呼吸，或者似有非有的呼吸状态，精神就可以凝聚，人就能聚精会神。甚至到闭气和屏气状态，精气呼之若出。

   真正工作的状态也是一种怡然开心的境界，因为聚精会神，精气能被感觉到，体会到精气运行的境界，自然是快乐的。

   只要善于调节自己的呼吸到似有似无的状态，就能感触到精气神是什么，就会渐渐明白了身体就是精气神的幻化，不是本来，而精气神才是本来面目。这个精气神的本来面目下，不需要满足什么，时刻都是愉悦的。