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文俊杰：一天到晚觉得自己很虚，气不够用的人可以试试这个补气的方子[心][心][心][心][心][心]世上有两位姓张的神医，一位离我们很远，叫张仲景，一位离我们很近，叫张锡纯。两位姓张的神医发明的方子被中医教材收录最多，张仲景我们知道，是东汉的医圣，张锡纯知道的不多，文小叔也只介绍过一次。 这位张锡纯啊是民国数一数二的神医，诊断非常准确，用药非常精确，常常是一剂药就把病治好了，他老人家还创立了中国第一家中医院——立达中医院，他写了一本书叫《医学中衷参西录》，中医专业的人几乎人手一本。 张锡纯生活的民国离我们比较近，所以他的医案和方子对今天更具有参考价值。今天我们要学习的一个病就是张锡纯首创的，这种病估计小伙伴们闻所未闻，去医院也查不出来，这个病叫“大气下陷”。 这大气下陷是什么鬼？别急，当文小叔说完大气下陷所表现出来的症状时，很多人会恍然大悟，哦，原来我得的病就是大气下陷啊。 张锡纯所说的大气到底是什么气？是心肺之气。张锡纯认为，我们的五脏六腑是靠一股气托着的，这股气存在我们的胸中，是全身之气的总管，这股气就是大气。大气与中气不同，前面我们学过李东垣先生的补中益气汤，这里的中气是中焦脾胃之气，张锡纯的大气层面更高，高屋建瓴，是心肺之气。 那么这个大气下陷到底有什么症状呢？ 因为你胸中的这团大气塌陷到下面去了，你胸中的心肺之气就会不足，你会有以下表现： 胸闷，气短，呼吸急促，总想深呼吸一口气，稍微运动一下比如拖个地上个楼梯就会喘； 心主血脉，其华在面，所以你会面色苍白。容易心慌，心悸，背后突然传来的声音也会让你心惊肉跳。心中总是惊恐，总觉得有什么不好的事要发生，要么就是怕鬼怕黑夜，老做噩梦，梦见死人。 会出虚汗，肺主皮毛，因为肺气不固，皮毛的固摄能力不足，其实身体也没有多少热，汗就是容易流出来，动则出汗。 因为气塌陷在下面，上面就不足，所以总觉得咽喉不适，发干，鼻子也不灵敏，容易堵塞，甚至嗅觉减退。因为气老往下走，所以腹胀，老想大便，大便也是成形的，但就是想大便，这就是肺气无力固摄大便的原因。 不想说话，说话声音很小，肺气足的人声音都很洪亮的，老想躺着。 如果你有以上症状，去医院检查，医生会告诉你没什么，就是亚健康症状，按中医来说就是各种虚。虽然被告知没啥病，心里安慰不少，但总觉得不舒服也不是个事啊。这个时候你就要考虑是不是得了大气下陷了。 这个时代压力山大，很多人为了生计奔于疲命，大气下陷的人真的很多，尤其是女人。前一阵子文小叔开通免费电话咨询，打电话过来的女性朋友们，十个有九个都说自己一天总是很累，气不够用，不想说话，这不就是大气下陷的症状吗？ 那么，导致大气下陷的原因又有哪些呢？ 劳累过度会导致大气下陷。 这里的劳累指的是身体上的劳累，不是心累，脑子累。干体力活最消耗气，干脑力活最消耗血，所以体力劳动者要适当补气，脑力劳动者要适当补血。 很多女人，虽然没有像民工那样干重活，但一天到晚忙个不停，一家子的事全部包揽了，所以还是很辛苦的。 说话太多会导致大气下陷。 这一点当老师的会很有体会，文小叔也体验过一回，开通免费电话咨询的第一天，从中午开始一直接听电话，为小伙伴们答疑解惑，一直到晚上睡觉。 一天下来，真的感觉气不够用了，嗓子也嘶哑了。 曾经的北大校长胡适也是因为讲课耗气太多，导致嗓子不适，吃了很多消炎药没有效果，后来在中医朋友极力劝说下用黄芪泡茶喝，喝了一天喉咙就清爽多了。为什么？因为黄芪补气啊，黄芪把气提上来，提到嗓子这里，嗓子有了气血的滋润，滋润清爽了。胡适本来是不信中医的，这件事后对中医刮目相看。 所以，文小叔建议，经常说话的人，尤其是教师，嗓子发炎时不要老想着清热解毒，泡什么胖大海罗汉果，要把气不上来，稍稍用一点清咽利喉的药就可以了。 经常生气的人也会导致大气下陷。 有小伙伴会问了，不是说怒则气上吗？怎么生气反而会导致大气下陷呢？ 是这样的，这是张锡纯独创的理论，他认为怒则气上，这里的气仅仅是肝气，生气的时候肝气往上走，肝气多了，就会把心气肺气排挤下去，所以会导致大气下陷。 事实也证明，很多大气下陷的女人都爱生气。 饿着肚子去工作、学习、干活会导致大气下陷。 这个应该好理解吧，饿着肚子睡觉都不舒服呢，何况去干活？但现在很多人都是这样的，不吃早餐就去上班，长此以往大气就会慢慢下陷。 张锡纯写了一个医案。话说一位二十来岁的小伙子，没吃早餐就去地里干农活，干了一天，然后回来就觉得胸闷，呼吸急促，四肢无力，吃不下饭。先是找了一个大夫，大夫听说他胸闷，那就应该把堵在胸中的气驱散掉啊，于是用了宽胸理气的药，结果越吃越坏。 于是赶紧换大夫，第二个大夫好一点，觉得小伙子有些不足，于是开了方子：桔梗、木香、当归。小伙子用了一天觉得效果不错，症状缓解。因为当归补血活血，桔梗提气，气血往上走，是治好大气下陷的方法，再用木香行气，方子还是不错的。 可是这个大夫医术不精，小伙子去复诊时大夫把方子中的桔梗换成了苏梗，这一换坏事了，因为苏梗与桔梗的药性恰恰相反，桔梗是提气的，苏梗是下气的，苏梗的药性是往下走的，本来大气就下陷，再用下气的药岂不是更糟糕。果真，小伙子服用药后病情又加重了。 不得已最后找到了张锡纯，张锡纯一诊脉，脉这么弱，这是大气下陷啊，于是用了升陷汤扭转乾坤，让小伙子转危为安，彻底治好了小伙子的病。 一天到晚惊恐不安也会导致大气下陷。 这个好懂，惊则气乱，恐则气下。比如有的人买了股票总是提心吊胆，担忧股票会大跌，有的人嫁了一个好男人，总是担心他外遇，跟自己离婚，有的 人总是恐惧老板会炒自己的鱿鱼等等，天长日久都会导致大气下陷。 一天到晚老坐着不动，尤其是葛优躺也会导致大气下陷。 久躺伤气，大气下陷的人偏偏喜欢躺着，就像林黛玉似的，躺着躺着，彻底把气躺没了。我们常常说要行气活血，血一定要活，气一定要运行，不然就是死血死气。老是躺在沙发上，气怎么行的起来嘛。 好了，说了大气下陷的症状以及原因，现在要解决问题了。张锡纯怎么治疗大气下陷的呢？他的独门秘方就是一碗升陷汤。 升陷汤的方子很简单：生黄芪18克、知母9克、柴胡5克、桔梗5克、升麻3克。 升陷汤，顾名思义，就是把你下陷的大气升起来。 黄芪是升陷汤绝对的君药，用的最多，其实张锡纯在这里还算保守的，张锡纯常常会根据大气下陷的程度增加黄芪的用量，通常会用30克左右。那时候药材品质好，现在药材品质差，多用一点无妨。如果你严重气虚，可以用上30克。 黄芪补气第一，可以补一身之气，尤其善于调理肺气。人参那么峻猛，让人一下子受不了，阴虚之人可能会上火流鼻血。但黄芪力道很沉稳，它是慢慢地把你的气补足了，这个药很安全，很多人用来泡茶喝或者煲汤。 黄芪还能够加强你皮毛的防卫能力，让你不容易被风寒侵袭，还可以固表，治疗自汗，当然还可以利尿，治疗水肿，对慢性肾炎也有好处。 除了黄芪以外，柴胡与升麻也是提气的，这两个药经常一起用，提气的作用更强，再加上桔梗更好了，桔梗可以宣肺气，可以化痰，可以治疗咽喉肿痛，但桔梗最大的作用就是载药上行，它是一位使药，能够让整个方子的药性往上走。 最后用点知母来反佐，来中和一下黄芪、桔梗、升麻的温燥，知母可以滋阴可以清热，这样容易上火的人喝了这个升陷汤也不会上火了。 张锡纯非常看重这个升陷汤，说用这个方子治好的大气下陷病人不计其数，是张锡纯最具代表性的方子，因为疗效非常好，常常被后世医家学以致用，造福后人。 亲爱的小伙伴，如果你有大气下陷的症状，用了补中益气丸没有多大效果的话，张锡纯送你的这碗升陷汤赶紧喝了吧。
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