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王阳明回答：哪里有什么技巧，只是努力做学问，养的此心不动。如果非要说有技巧，那此心不动就是唯一的技巧。大家的智慧都相差无几，胜负之决只在此心动与不动。 为什么「此心不动」是唯一的技巧呢？ 因为心不动才能冷静，冷静才能沉着，沉着才能在危机面前正常甚至超常发挥，所谓急中生智。 事事讲技巧，似乎看着聪明，其实都是投机者的小聪明。 只有真正的智者，才会从大本大源上找依靠，老老实实做功夫。这就是老子所说的「大巧若拙」。 如何做功夫呢？ 第一，活着关系中，不要脱离现实世界，而陷入孤独的想象。 第二，尊重自己感觉，按本心而活。实事求是，如实观照；敢爱敢恨，快意恩仇。而体验就是一切，过往的经历和真实体验构建了真实的你自己。 第三，放空自己，独立思考，多听，多想，多思考事情背后的逻辑，了解人性和客观真相。 第四，读经典，它们是客观真相最清晰的镜像。 第五，找到可以依恋的安全空间。在自我成长过程中，需要有一个更大存在容纳你，托住你，让你的生命力有所志向，和酣畅淋漓地自由流动，淬炼心性，强大自体。 第六，建立情感依恋。只有依恋才能突破自恋，完成对错、善恶、是否的和谐统一，圆满人性。 |
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