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据中国高血压调查最新数据显示:我国18岁及以上居民高血压患病粗率已达到27.9%(标化率23.2%),这就意味着平均每4个成年人里,可能就会有一个高血压患者。而且患病率总体呈增高的趋势。
准备食材:
天麻片10克,鸡1只,生姜3片。
做法:
把所有的材料处理好后放入砂锅内,再加一勺料酒,适量的清水,盖上盖,大火烧开后转小火,慢炖1小时左右,炖好后加入适量的盐即可。
注意:
孕妇不能食用天麻炖鸡。
来自: 学到老图书馆nd > 《6点谈健康》
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