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社会似乎有着这样的刻板印象，年轻代表着朝气活力，年老象征着安稳祥和。年轻人的生活是缤纷多彩的，他们还要不断探索着去掌控新的社会角色，寻找适合自己的社会任务；他们的身体状态处于巅峰时期，要努力奋斗为未来生活提供物质基础。老年人的生活是规律稳定的，职业和家庭不再要求他们四处奔波，同时面临更多的健康问题和社会关系损失…… 那么，老年人的生活真的不如年轻人一样丰富多彩吗？研究者们收集了老年人和年轻人的经验样本，从日常活动多样性和社交伙伴多样性两个角度来回答这个问题。  1 日常活动多样性 Q1：“请你回忆一下，今天的上午、下午、晚上你都进行了哪些活动呢？” 该问题每天临睡前回答。 Q2：“请问你现在正从事什么活动？” 该问题在一天中随机的6个时间点回答。 调查结果发现，在一整天中，老年人的日常生活多样性确实低于年轻人，主要是因为老年人晚间的活动种类低于年轻人，但是，老年人下午的活动多样性高于年轻人，上午的活动多样性和年轻人也没有显著差异。 这样的结果不难理解，在白天，年轻人往往要进行必要的工作和学习活动，晚间是他们放松自我、社会交往的最佳时刻。而老年人在白天就有充分的时间做自己想做的事情，而晚间多来进行必要的家务劳动或者居家休息。  2 社交伙伴多样性 Q1：“请你回忆一下，对你来说今天最重要的活动是和谁一起进行的？” 该问题每天临睡前回答。 Q2：“请问你现在正和谁在一起？” 该问题在一天中随机的6个时间点回答。 上述两个问题的结果出现了高度的一致。老年人的社交伙伴多样性都明显地低于年轻人，老年人的社交伙伴更为稳定，一般都是自己的家人、邻居或者关系较好的邻居。 和年轻人拓展人脉的社会目标不同，老年人对社交伙伴的要求绝不局限于泛泛之交，换言之，年轻人看中社交伙伴的数量，而老年人则注重社交伙伴的质量。老年人的社交伙伴往往是与自己有着亲密联结的个体，比如，爱人和老友，从这些人身上，老年人能够获得和广泛交友的年轻人同等程度的社会交往满足感。  3 这些年龄差异与健康状况有关吗 研究者们确实发现了参与者的健康状况能够在一定程度上解释日常活动多样性、社交伙伴多样性的年龄差异，但是身体状况并非唯一的影响因素，而且这种影响的稳定性还有待进一步的考量。  所以说，老年人的生活也同样丰富多彩，只是由于社会角色和社会任务的转换，“丰富多彩”的高光时刻和年轻人存在着不同之处，老年人和年轻人从事的具体活动可能千差万别，老年人爱跳广场舞，年轻人爱去舞厅蹦迪，但是活动的丰富性上差异并不是很大。此外，老年人的社交伙伴更为稳定，虽然范围缩小了，但是老年人同样能够通过与为数不多的亲密伙伴的交往获得足够的心理满足感。  北师大老年心理实验室 |
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