|
昨晚众多网友私信咨询，夏天手脚上长的透明“小水豆”是因为上火吗，怎么越抠越多，瘙痒无比？老中医一句话真是“醍醐灌顶”，这是身体在“报警”：8大危害！ 立夏一过，天气炎热，很多人的手掌、指端、手指侧面、脚趾头等出现密集、透明的“小水豆”，总会不自觉的去抠，越抠越痒，越痒越抠，直至抠破，抠破后越长越多，甚至还脱皮，影响美观！ 其实，这是一种皮肤病，在中医里称为“汗疱疹”，好发于春夏，尤其是盛夏更甚！ 【汗疱疹，不同时期有不同症状】 1、初期—深在性小水泡 分散或成群发生在手掌、手指侧面及指间对称分布，伴有瘙痒。这个时期切忌抠抓，以免加重汗疱疹症状。 2、中期—脱皮、瘙痒、红疹 出现脱皮和红疹，伴有瘙痒。如果抠抓，会出现渗液或结痂。不及时治疗会继发炎症等疾病。 3、后期—剧烈瘙痒，糜烂 后期水疱会破裂，流出渗液，部分患者会出现一些癣、湿疹等并发症。严重时整个手掌呈弥漫性脱屑，或继发感染而出现手部肿胀、疼痛。 【为什么“小水豆”会频发呢？病因有3】 第一：睡眠不足 天一热，夜生活也多也频繁，泡吧吃宵夜，易熬夜睡眠不足，神经失调紊乱，皮肤上自然容易长小水泡。 第二：免疫力差 免疫力差的人，皮肤的抵抗力也差，天气一热，细菌等微生物会比较活跃，容易滋生小水泡。 第三：体内湿气重 老中医认为，汗疱疹与体内的湿气过重有密切的联系，按照中医的说法，夏天出汗就是排毒，如果体内湿气重了，就需要排出体外，由于手脚汗腺比较发达，所以会排湿，所以会导致汗疱疹的情况反复发作。 所以，长“小水豆”并不是上火，更不是脚气，是体内湿气太重典型特征之一。 【如何判断湿气重？1分钟自测：7看7感觉】 1看脸色：油腻、蜡黄、发黑 2看大便：暗黑、燥结、特臭 3看眼睛：发黄、干涩、血丝 4看口腔：口臭、口苦、口干 5看皮肤：长痘、粗糙、痤疮 6看牙齿：发黄、龈红、出血 7看头发：油腻、屑多、脱发 1感觉：手脚发热、出汗起皮 2感觉：食欲不振、恶心反胃 3感觉：心烦意乱、胡思乱想 4感觉：心烦意乱、胡思乱想 5感觉：四肢无力、失眠昏睡 6感觉：压抑焦虑、急躁动怒 7感觉：胸闷气短、呼吸不畅 【湿气重有什么危害？】 1危害：身体易肥胖、浮肿 2危害：关节疼痛 3危害：女性月经不调、Y道炎症，男性F事无趣、尿频尿急尿不尽 4危害：胸闷气短、易发高血压 5危害：失眠多梦，乏力疲倦 6危害：易引发脂肪肝 7危害：易引发鼻炎、鼻塞 8危害：易引发皮肤病 #超能健康团# #520生活爱心节# #湖南医聊超能团# 【如何祛湿？】 1、适当运动 2、合理饮食 3、碘酒消毒 4、花椒煮水 5、正当调理 老中医推荐【调理祛湿小金方】 中医认为，脾主运化，脾虚了，运化不利，水湿就会内停，所以祛湿关键是健脾，也就是说要调理脾胃。 《本草纲目》记载：赤小豆、薏米为祛湿双雄！再搭配甘草、栀子等，效果会更好。 制作方法：将红豆、薏苡仁、菊花、赤小豆、甘草、芡实、栀子、茯苓、橘皮等，配成茶包，每次开水冲泡5-8分钟，每天1-2杯，只要花上几块钱，帮你祛除湿气，一身轻。 |
|
|
