1、血脂稠——怕决明子 2、高血压——怕桑叶 3、 脂肪肝———怕高蛋白 4、 尿道结石———怕黑木耳 5、 血栓———怕西红柿 6、 牙出血———怕猕猴桃 7、 失眠———怕草莓 8、 前列腺疾病———怕南瓜子 9、心脏病———怕柿子 10、糖尿病——怕葛根 11、胃痛———怕南瓜 12、口臭———怕海带 13、牙痛———怕茶 14、腹泻———怕红酒 15、肝火————怕金银花 【老中医提醒:肝脏是“哑巴”,肝脏不好,身体会有10个信号来提醒:】 1、口干、口苦、口臭严重、放屁频繁,且臭味 2、头发很油,脱毛很严重 3、眼睛干燥,痒。长期以来眼睛周围都是黑的 4、指甲有纵纹,脸上有黄褐斑 5、背部脂肪多,粉刺多,脸上长粉刺 6、大便粘在马桶上,不易冲掉,小便像茶一样变黄 7、腰上赘肉多,肥胖,身体异常肥大 8、情绪激动、焦虑、莫名其妙的疲劳、忧郁 9、失眠,做梦很多,睡眠不足,头疼 10、不到30、40岁的话,鬓发就会变白 我国是肝病大国,但生活中养肝的人不多,这也是现在脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌高发的原因!症状占的越多,体内肝毒越多。养肝就是养命,肝好人自然长寿! 【中医推荐:夏季养肝降火必备小金方】 养肝小配方:蒲公英、桑叶、金银花、决明子、丁香、荷叶、玉竹、菊花、枸杞子、显齿蛇葡萄叶、大枣、甘草 ①菊花:清肝明目 ②决明子:以子明目,通肠泻火 ③金银花:疮家圣药,清热解毒 ④桂花:化瘀 ⑤枸杞:滋养肝阴,补肝血 沸水冲泡5分钟,每天一杯,一个月后你会得到好消息,夏季不养肝,冬季病秧秧。自己凑材料麻烦的话,现成茶包点击下方蓝字或图片右下方【看一看】获取↓↓↓↓ |
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