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大家都知道，男人到了青春期后，就开始长胡须了。一开始胡须是比较细软的，随着年纪的增长，胡须也开始变得越来越浓密，越来越硬。胡须是男人的第二性特征之一，也是一个男人成熟的标志。有句老话叫“嘴上没毛，说话不牢”，意思就是这个男人还很稚嫩，所说出的话，做出的事，并不牢靠，不能完全信赖。从生理性上来说，男人到了该长胡须的年纪，若正常长出胡须，说明发育正常。若是没有长出来，可能身体就有些问题了。 可见，胡须在一定程度上也能反映出男人的身体状况，下面我就跟大家具体介绍下。 男人的胡须也能反映出身体状况 1、胡须越来越稀疏，说明男性体内的雄性激素分泌不足 前面提到了，胡须是一个成熟男人的标志。若是你发现自己的胡须很稀疏或者开始脱落，变得越来越少，那可别觉得自己不用经常刮胡须了而感到庆幸。而是要清楚，这很可能是你体内的雄性激素分泌出现了问题。 雄性激素可是男性体内非常重要的一种激素，若是分泌不足，则很有可能出现一系列健康问题，而不再是简简单单的胡须变稀疏了。更多的危害会随之而来：不仅会让男人显得越来越女性化，而且身体的生理机能也会低下，总是会感觉疲劳，力不从心，甚至影响到生育能力。 雄性激素分泌不足，可以常吃点补充雄性激素的食物，比如吃点羊肉，猪腰，枸杞，鹿茸，洋葱等。 2、胡须长得过快，说明男性体内的雄性激素分泌过量 健康男性的胡须每天生长大约0.4毫米。如果你发现自己的胡须，刚刮掉一天过后，就迅速长得又黑又密，远远大约0.4毫米，那就说明体内的雄激素分泌很可能过量了。雄性素过少不好，过多也不好，只有处于平衡的水平才正常。雄性激素过多，可能会导致青少年早熟，也会造成体毛过多，长速过快，分泌的油脂较多，造成毛囊堵塞，皮肤上易生痘痘，痤疮。 这种情况也需要积极的调理，饮食上避免吃辛辣刺激以及富含雄性激素的食物，比如羊腰，生蚝以及补品等。多注意肌肤护理，增强运动锻炼等。 3、胡须的硬度，能反映男性生育能力 胡须的软硬，也能表现出男性的生育能力的强弱。大家都知道，男性在青春期的时候，胡须是很细软的，随着年龄的增长胡须就会变得浓密还很硬。尤其是做了父亲后，孩子们都会明显的感觉到爸爸的胡须很扎人，这也说明父亲的身体很棒，生理机能还很强大。 从中医角度来说，发是“肾之精华”，这个发不仅指的是头发，还包括身上的所有体毛。而上文也说到了，胡须可以反映出男性体内的雄激素水平。因此，胡须质地很硬，也说明男性的肾气足，生理机能强大。反之，胡须细软，其生理机能就弱。 以上就是男性的胡须所能反映出的一些身体状况。男人刮胡须需要注意哪些方面呢？ 男性刮胡须的注意事项： 1、早晨刚起床时，不要刮胡子 很多男人一起床，发现自己的胡子长长了，就会很自然的开始刮胡子。胡子刮掉了，去上班时也会感觉到面部很清爽。可是这样刮掉胡须，一到下午往往就会发现胡须又长出来了。这主要是因为男性的雄性激素在早晨分泌的是比较旺盛的，所以胡子长得也快。这个时候就算把胡须刮掉，到了下午胡须又会长出来。 因此，正确的做法是，不要一起床就刮胡须，而是先把牙刷完，洗完脸，再过上20分钟左右后开始刮胡须。这时，体内的雄激素分泌的不是那么快了，再刮胡子，胡子就不会这么快长出来了。 2、使用手动剃须刀和电动剃须刀刮胡子有区别 用手动的剃须刀刮胡子之前，要用温水洗脸，或者在脸上弄些护肤泡沫，这样再刮胡子，就会很好刮，还不易伤皮肤。但是在使用电动剃须刀时，就要注意不要先洗脸。因为刚洗完脸，直接用电动剃须刀刮胡子，有可能造成胡子上的水滴进入剃须刀，从而引起短路，漏电的情况发生，而且还不易刮干净。 3、洗澡前不宜刮胡子 很多男性喜欢在洗澡前刮胡子，感觉这样省去了接水洗脸的麻烦。但是洗澡时，身体的体温升高，血液循环加快，毛孔张开，这样的改变会为细菌提供可乘之机，刮掉胡子后反而容易感染上细菌，而且加上洗面奶，沐浴露的刺激，会让长胡须的地方变得更加脆弱。 4、在进行剧烈运动前，不要刮胡子 因为进行了剧烈运动后，汗液会刺激刮过胡子处的皮肤，容易造成细菌感染。 5、不要共用别人的剃须刀 剃须刀是私人物品，使用别人的剃须刀，容易感染上他人身上的病菌，甚至传染上皮肤病。因此，一定要尽量避免。 以上就是男人胡须所能反映出的身体健康状况，希望男性朋友们对照一下，如果有符合的地方，则需要做相应的调理，同时刮胡须的时候也要有讲究，注意上述的细节。 |
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