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文|淘妈 怀孕是女人一生中的一件大事，在孕期，孕妇最为担心的问题之一就是胎儿是否会畸形。为了胎儿能健康的发育，孕妇改掉了很多不好的习惯，戒掉自己喜欢吃的食物，很多喜欢做的事情也都克制不做。即便是这样，整个孕期也是担惊受怕，产检的时候生怕听到医生说胎儿有什么问题。事实上，胎儿致畸也是有高发期的，这个关键时间，熬过去就好多了，孕妇基本不用担心。 胎儿致畸的高发期 要想避免胎儿畸形，就要了解胎儿关键的发育期。胎儿身体的重要器官和结构的形成都是有固定的时间的，在这个期间，身体对药物、酒精、烟草等这些致畸物都是很敏感的。也就是说在胎儿发育的关键期，如果孕妇接触了这些致畸物，就可能会导致胎儿畸形。 以下这张图是胎儿在不同孕周器官发育的关键时期，已经胎儿在各阶段可能出现的畸形。 从上图我们可以看到，其实孕期的各阶段都有可能会出现畸形。但是总的来讲，怀孕的前3个月是致畸的高发期，所以孕妇在这个期间要多加注意，尽量避免接触致畸物。 怀孕前3个月，孕妇可能会致畸的行为 1. 洗热水澡 这种情况多数发生在冬季，天寒地冻，洗个热水澡会很舒服、很放松。但是孕妇要注意，孕期最好不要洗热水澡。因为洗澡的水温太高的话，就会导致孕妇的核心体温迅速升高。一旦孕妇的体温达到38℃-39℃，并且持续10分钟以上的话，孕妇身体吸收的热量就会超过散发的热量。而孕妇的体温太高的话，可能会影响到胎儿神经系统的发育，尤其是对大脑的影响最大，严重的话会导致孩子智力低下。所以孕妇不要光想着自己舒服，还是要考虑一下是否对胎儿有影响。洗澡的时候，水温控制在38℃左右为宜。而且孕妇洗澡的时间也不宜太长，最好在10分钟内完成。另外，像蒸桑拿、泡温泉这些活动，孕妇也不要参加了。 2. 感染病毒 怀孕后，孕妇的抵抗力就会下降，很容易生病。如果孕妇不幸感染了病毒，像风疹、巨细胞病毒等，都会增加胎儿畸形的概率。所以说，孕妇平时要注意个人卫生。外出的时候也尽量少去人多、空气差的地方，可以的话，最好戴上口罩。 3. 服用药物 很多孕妇也都知道，一般情况下，孕期是不能吃药的。但就是有些孕妇不重视，觉得没有问题。如果吃的药含有不利于胎儿发育的成分，那就会增加胎儿畸形的风险。所以孕期生病，孕妇不要随意用药，最好先去咨询医生。即便是需要吃药，也要和医生说明情况，遵医嘱。 4. 抽烟、喝酒 有些孕妇可能会有抽烟喝酒的习惯，但是怀孕后就该坚决戒掉了。酒精不光会损伤脑细胞，也可能会导致胎儿发育迟缓，脸部和头部大小异常。孕妇抽烟的话，香烟中的尼古丁可能会通过导致胎儿缺氧或者是氧气流量低，使胎儿出现窒息的危险。 如何避免胎儿畸形？ 我们通过上边的分析了解了孕妇做哪些事可能会导致胎儿畸形，那孕妇在孕期就尽量避免不去做。除此之外，孕妇也要记得按时去产检，尤其是那些排畸检查，一定要去做，像NT、唐筛、大排畸。这些检查的最佳时间，孕妇要记清，错过了就不能再检查，或检查的结果不准确了。 ?淘妈说：没有人愿意自己的孩子出生就有缺陷，除了遗传之外，就需要孕妇在孕期多加注意了。虽说怀孕前3个月是致畸的高发期，但是整个孕期孕妇都应该尽量避免做那些对胎儿发育不利的事。还要再次提醒各位孕妇：孕妇的产检一定要按时去做。 |
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