西南儿童康复医学研究院 A bright future for children 给孩子一个美好未来 来到世上的孩子都是一张白纸。 当他大吵大闹、情绪多变、不受管教时,可能不是孩子天性顽皮,也许是我们正在用错误的方法带偏孩子。 你知道吗?0-7岁是孩子人格建立的黄金期,很大程度上决定了孩子未来是否优秀。 如果父母在这个时期用错了育儿方法,没有让孩子得到足够的心理“营养”,会变得情绪不稳定,人际关系差,还有不服从、不合作、懒散、总是闷闷不乐等行为偏差。 为了帮助更多孩子更好地度过黄金时期,让家长学会科学育儿的方法。 本次《心理聊天室》,小铃铛邀请到我院心理咨询师-钱欣老师,她将以儿童的视角,帮助家长有目的的去帮孩子补充心理营养。 01、无条件的接纳 (0-3个月) 刚刚出生的我非常脆弱,不能自己寻找食物,只能等爸爸妈妈喂我,那时候,我还不会说话,所以有需求的时候只能用哭来表达。 我需要爸爸妈妈无条件的接纳我。
02、我最重要 (0-3个月) 我是你们的宝宝,在你的生命中,我是No.1。 即使你很忙,即使你的身体不舒服,但如果你发现我饿了、生病了,你要马上放下所有的一切,先来满足我。
如果你不能把我看成最重要的,我会很难过,心哪里缺了一块。终其一生都要找寻一个人来弥补它,学校的老师、恋爱对象、婚姻伴侣…… 03、安全感 (4个月-3岁) 从4个月开始,我要进入另外一个阶段——想要分离,成为一个独立的人。 从4个月开始一直到3岁,是孩子要和妈妈和爸爸剪断心理脐带的过程,如果这个过程没有做好,我永远不知道如何独立。 但做这件事的前提是,你们要给我足够的安全感。 在安全感建立这件事情上,妈妈的作用大过爸爸,因为孩子分离的主要对象是妈妈,如果妈妈的状态稳定,孩子会很自然地走过这个分离期,并获得安全感。
那么,妈妈怎样的状态,能给我提供最好的安全感呢? 首先,妈妈的情绪要稳定。 常处于焦虑状态的妈妈,很难心平气和,她会担心这个担心那个,情绪容易失控,妈妈需要先处理好自己的情绪,然后再面对我。 其次,注意夫妻之间的关系。 父母亲之间良好的关系,才是我最渴望,也最能给我安全感的东西。 父母关系好,我就开心,因为父母是我全部的世界。如果你们常常吵架,相互指责,我会很害怕,而我无法表达害怕时,就会用很多古怪的行为来宣泄害怕。
04、肯定、赞美、认同 (4-5岁) 4~5岁的时候,我开始有了“我”这个意识,我需要来自外界的肯定、赞美和认同。 如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸更重要,那么在肯定和认同这个部分,爸爸的重要性要大过妈妈。 爸爸的肯定、认同、赞美,对我十分重要。 爸爸你要认真地对我说:“孩子,我很喜欢你,我非常高兴你是我的孩子”、“你做的很好”、“你非常棒”。
你的赞美,会让我认为自己是有价值的,明白“我是谁”,更有信心去面对自己的人生,面对人生中的各种难题。 05、学习、认知、模范 (6-7岁) 这个时期,我需要一个人作为我学习新事物、认知世界的模范。 当我碰到麻烦时、心情不好了,与别人的意见不同了、不知道如何管理情绪了,他要引导我解决这些难题。 对于我来说,我的第一个模范就是妈妈或者爸爸。 当生活中遇到一些问题时,你们面对问题的态度、解决问题的方法,就是我以后处理问题的示范和模板。 △爸爸扶起路边的围栏,女儿也有样学样。 所以爸爸、妈妈,你们要好好表现哟! 小铃铛有话说: 养育一个孩子不仅仅是让他吃饱穿暖,还要给予孩子充足的心理营养,帮他建立起强大的心理防护网。 让他无论遇到任何事,都不会轻易被人左右,绽放自己独特的生命之花。 |
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