【豆瓣烧鲫鱼】 原料: 鲫鱼 郫县豆瓣酱 制作:鲫鱼入锅前吸干表面的水分避免油溅;烧热锅放入适量的油,将鲫鱼入锅煎,将鲫鱼双面煎至金黄后加入姜片,烹入1勺料酒;将郫县豆瓣酱放入鱼边煸焯一下;加入适量的水炖煮,加入酱油继续炖煮十分钟,加入适量的盐调味,大火收汁即可。 【豆米鹌鹑蛋乌鸡汤】 原料: 乌鸡 鹌鹑蛋 蚕豆米 制作: 热锅少许油,将乌鸡入锅翻炒至无水分后加入几片姜进去翻炒,加入少许红糖进去翻炒上色,将乌鸡块放入电炖锅中,加入适量的水;按下电炖锅上炖鸡汤的功能键,待乌鸡汤要差20分钟时加入鹌鹑蛋,还差几分钟时加入蚕豆米进去煮,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。 |
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