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作者：无名 现在是一个知识爆炸的时代，信息量变得越来越大，人们每天都要面对海量的信息，需要不断的学习。现在人的学习量是过去人的几倍之多，如果依旧采用一个低效的学习方法，那么是无法满足日新月异的新知识的。 但是一个过于复杂的学习方法，就会本末倒置，用于学习学习方法的时间，就超过了学习知识本身了。因此大道至简，真正行之有效的学习方法都是极简的。那么本文来探讨以下我个人采用的学习方法，以供参考。 首先，学习分为两个种类，一种叫做知识性学习，一种叫做技能型学习。比如你学习物理，化学，历史等相关知识，就叫做知识性学习。而你学习游泳，打篮球，乒乓球的等技能，就叫做技能型学习。 如何学习知识？ 我在学识任何知识的时候，往往都是找寻对应的书籍，然后不管理解的从头到尾的快读阅读一遍，当然读的比较粗糙，大部分内容都没有理解，而且记住的内容也很少。 但是无关紧要，反正这个时候人的大脑就会在你无知无觉中自动处理这部分信息，哪怕是你在睡梦之中，这部分自动处理都在进行。因此读完书，我从不记笔记，读完就扔到一边了，随后就是娱乐或者干脆睡觉。 等过了几天之后，之前记住知识忘得差不多了，再把之前扔到一边的书拿出来，对照着目录过一遍，然后接着去娱乐，等到再忘得差不多了，再拿出旧书过一遍。就这样，往往重复几遍之后，书本中的内容，我几乎完全都理解了。 然后再过一段时间，等到记住的知识又忘得差不多了的时候，就不用再看书了，而是在不看书的情况下，完全凭借记忆整理所学的知识。说来也奇怪，几乎不用刻意为之，我的头脑中总是能出现很多创造新的新见解。即完成了学习，也形成了自己的新知。 整个学习过程，我完全没有刻意干预过，甚至从来不记笔记，只是任由大脑的自动处理信息的功能，让大脑自发性的学习，我自己甚至直接睡觉都影响不大。以前还在上学的时候，同学都评价我：“上课倒头就睡，学习样样精通” 老子说过一句话：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。”，这句话如果放到学习上来看是完全正确的，大道至简，想要更快的学习，就要做到无为，不要干预头脑的自动运作。 我这种学习方法，用比较专业的说法：叫做感觉型学习。我不能确定别人用这种学习方法是否也有效，可以尝试一下，如果不管用，就换自己适用的方法。 如何锻炼技能？ 和知识性知识不同，锻炼技能是需要自己实践练习的。比如你要学会游泳，你必须亲自下水去实践，你永远也无法依靠看教人如何游泳的书籍来学会游泳。但是我举个例子，人是不会游泳的，游泳这个技能是由多项技能组合而成的。 想要游泳，首先你需要有肌肉记忆的能力，将一套游泳动作记在你的头脑中，其次你要熟练的控制自己的身体和手臂完成这套动作，然后你要控制自己的呼吸和肺活量。总之，游泳是由身体的多个基本技能组成的：呼吸，动作记忆，肌肉控制。 这也就是为什么有些人学习技能自己摸索，胡乱练习很久但是一无所有，而有些人几乎上手就可以立刻掌握一项新技能。正是因为触类旁通，将一个复杂的技能拆分成多个过去已经掌握的旧技能。通过组合就能快速掌握大量的新技能了。因此学会一个新技能最快的办法，就是把他拆分成过去已经掌握的旧技能。关于技能训练，其实我还了解更多，但是篇幅有限，这里就不过多赘述了。 费曼学习法 最后再附上一个行之有效的学习方法，叫做费曼学习法。什么是费曼学习法？就是以教代学。举个例子，假如我要熟知近代中国史，我最好的办法，不是一点点的阅读历史材料，然后做笔记，背知识点。而是以教代学，直接向他人讲述历史知识。 想要学会什么知识，就要在自己还没有完全理解的时候，率先向他人开始讲解。或者假想自己在向他人讲解。在向他人讲解的过程中，自然会遇到有一些知识自己是不知道，这个时候就要查阅相关资料。那么这个边查阅资料，边向他人讲解，或者模拟讲解的过程，就可以让一个人快速掌握想要掌握的知识。 有些人本来没有自己的价值观，但是在忽悠别人的过程中却逐步建立起了自己的价值观。这都体现了费曼学习法是确实有效的。 |
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