|
血液浓稠怎么办？不要错过桑葚叶！ 桑葚叶的作用: 1，清热降燥、养肝凉血 《本草分经》：“苦甘而凉。滋燥凉血，止血去风，清泄少阳之气热。” 中医认为，桑叶性味甘、苦、寒，有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。 2，降三高、护血管 桑叶富含黄酮多糖和生物碱，不但降糖控糖的功效非常好，而且降三高和减肥的功效也不错。 调查显示，常年食用桑叶可延长寿命，且高血压、高血脂、高血糖患病率低。 3，去肺热 桑叶泡水可以去肺热，如果咳嗽痰少，鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，用桑叶茶可以去肺热。#头条营养家# 预防心血管疾病——神仙茶 做法：按图三的量，将所有药材放入壶中，普洱茶最后放，用开水冲泡即可，每天可以冲泡2次，一天内喝掉即可。 干桑叶有着“神仙叶”的美誉，能平肝明目、疏风清热、降三高； 山楂能消食活血；菊花清肝明目； 枸杞补肾明目； 决明子平肝明目，润肠通便； 普洱茶能辅助降脂降压。整个方子对辅助治疗三高有很好的帮助。 注意： 上述药物药性都比较平和，没有什么禁忌人群，都可以服用。如果平时大便不成形，可以不放决明子，便秘人群可以多加一点。#湖南医聊超能团#     |
|
|
