【常见药食两用药物的功效及小药方】山楂：...

【常见药食两用药物的功效及小药方】
山楂：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。山楂+桂枝，一消食化滞、一温通阳气, 使滞散痰开，现代可治疗高尿酸血症合并高脂血症。
沙棘：健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。沙棘+山楂，可以增强健脾消食作用。但需注意，这两者中均有鞣酸，不能长期服用。
桑椹：滋阴补血，生津润燥。桑椹+枸杞子，治疗糖尿病患者有肾阳亏虚、阴阳两虚证。这两药一阴一阳,互为资助，使肾中之阴阳俱得补益，元气充盛。
白扁豆：健脾化湿，和中消暑。白扁豆30~60g， 煮沸熟透， 饮汁吃豆， 可治疗脾虚所致慢性泄泻、急性胃肠炎呕吐腹泻。
决明子：清热明目，润肠通便。决明子+茺蔚子，能养肝阴、抑肝阳、清肝热，适用于肝阳上亢、肝火上炎引起的头痛、目赤、视物不清等。
杏仁：降气止咳平喘，润肠通便。杏仁+莱菔子可增强化痰止咳、降气平喘功效, 临床用于气壅痰盛, 咳嗽喘促之症。
赤小豆：利水消肿，解毒排脓。赤小豆+连翘，共祛营分湿热，症状主要表现为皮肤湿疹或红疹, 起疹色红灼热而痒, 阴雨、天热易发，此外还用于小儿外感风寒湿内有郁热者。
大枣：补中益气，养血安神。大枣+生姜是常出现在处方中的药对，虽然常作佐使药出现，但它们两者合用，本身就有调和营卫、调和脾胃、温经通脉、和中止呕的功效。
胖大海：清热润肺，利咽开音。胖大海+藏青果+蝉蜕，疏风清热，透邪出表，治疗外感风热、长期抽烟、吹热风空调引起的急慢性咽炎。
桃仁：活血祛瘀，润肠通便。桃仁+杏仁可增强行气活血, 消肿止痛, 润肠通便之力。
（提醒：①药食两用药物也是药，不可长期服、大量服，如果出现不舒服，请停药并与医生、药师联系。②小处方均来自知网上检索的古籍经方、名医验方等，参考文献如下，个人认为还是比较靠谱的。欢迎大家批评指教。）
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