有了肝腹水怎么办？牢记三点，轻松赶走“腹水”

肝腹水是肝硬化最常见的并发症，治疗肝腹水首先就是治疗肝硬化，补充蛋白，或者通过利尿把已经产生在腹腔里面的水分排出来。其次，肝腹水日常保养很重要，最后防止肝腹水继续恶化。

肝腹水日常该如何保养呢？

1、肝腹水患者饮食主要以高热量、高蛋白质饮食为主，多吃含有丰富维生素而易消化的食物。少食多餐，这样有利于肝脏休息，减轻肝脏负担。严格禁酒，酒精可加重对肝细胞损害，不利于肝细胞修复。

2、肝腹水患者一定要保持充足的睡眠，注意休息，不要过度劳累，可参加一般轻工作。

3、肝腹水患者平时应该吃些松软的食物，避免粗硬食物，如碎骨、带刺类、硬果类，以防损伤已曲张的食道和胃底静脉破裂出血。

4、肝腹水患者伴有浮肿者，应该采用低盐饮食，每日摄盐量低于2克以下。

5、肝硬化病人要保持大便通畅，如果有便秘者，可食用麻油、蜂蜜等，减少氨的积聚，防止肝昏迷。

如何预防腹水恶化？

• 1、肝腹水病人要谨慎服用药物

肝脏是人体代谢器官，吃药一定要慎重，药物都是通过肝脏代谢的，服用过多药物会加重肝脏负担，容易导致药物性肝炎，更加重肝腹水病情。

• 2、肝腹水患者要合理饮食

肝腹水患者饮食方式应以高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物为主，补充体内所需的各项物质，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力，对于脂肪的食用量不要过多，以免造成堆积，形成脂肪肝。

• 3、肝腹水患者要适当运动。

肝腹水患者不要只卧床休息，可采取适度、缓和、有氧的运动，如：走路、骑脚踏车等，可以增加免疫力及身体的耐受力。

• 4、肝腹水患者应严禁烟酒。

肝腹水患者必须戒酒戒烟，酒的主要成分是乙醇，进行肝脏之后变为有害的物质乙醛，对肝脏的危害非常大，肝硬化患者本身肝脏已经严重受损，此时如果再喝酒，只会加快病情发展的速度，并且容易引起酒精肝。