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80岁，已经到了“耄耋”之年，可以说是高寿的情况了，在这样的情况下，发现有糖尿病问题，到底还要不要忌口呢？到底是控制饮食呢，还是想吃就吃呢？对于这个问题，我们还是不能一概而论，要具体问题具体分析。  对于高龄的糖尿病患者来说，既然能够活到这么大年龄，一般情况下，身体素质还是很好的，通常身体的高血糖情况也不会有太大的恶化，对于80岁的老年人，要不要控制饮食的问题，我想主要还是在个人吧。 如果身体素质还很好，血糖升高也不严重，也很在意自身的健康问题，同时又有一定的自控管理能力，这种情况下，对于80岁的老年人，也是可以通过合理调理饮食来加强血糖控制的，可以在保持营养补充的基础上，适度的减少糖分，碳水化合物的摄入量，高龄老年人往往咀嚼消化能力都有所下降，因此，在调整饮食的同时，也要注意口感和消化方面的问题，但这一切的前提条件，还是要在老年人能够配合的基础上进行，如果能够加强饮食调控，来加强血糖的控制，当然是控制好血糖，减少高血糖带来其他心血管、肾脏等其他健康问题的重要方面。  但如果老年人自我管理能力比较弱，同时低血糖风险又比较高的情况下，要不要忌口，如何调整饮食，就是需要平衡的事情了，不建议太过严格的进行饮食控制，一是做不到，即使你不给她吃，她可能偷偷摸摸也会吃，还不如开开心心的，想吃就吃，但需要明确的是，把握好度也是很重要的，首先不要因为高血糖的问题，就过度的暴饮暴食，不管是对于血糖的控制，还是对于老年人的整体身体健康，都是不利的。  因此，对于“想吃就吃”的问题，不妨在身体健康和饮食之间找到一个合理的平衡点，在保证身体营养，合理安排饮食的情况下，尽量的减少饮食对于血糖控制，身体健康的不良影响，比如说如果老人爱吃甜食，偶尔可以吃一点，但可以把握好量，少量多吃的吃一点，多样化的吃，选择一些有甜味但糖分含量并不高的食材来吃，这些方法，都是可以在饮食控制平衡中可以考虑的。最好的平衡点是：不会因为饮食过度的影响血糖问题和身体健康，也不要因为饮食问题，搞的老人家心情不舒畅，毕竟良好的心情，对于健康也是非常重要的。  在“控制饮食”方面，对于高龄的老年糖尿病患者，也应该重点关注“营养不良”的发生风险，老年人身体开始变得衰弱，诸多疾病如胃轻瘫、肠道动力功能障碍、帕金森病、精神疾病和抑郁、慢性阻塞性肺疾病、肾衰竭等，都有可能影响老年人的营养吸收，因此，老年糖尿病患者，控制饮食加强血糖控制重要，但合理的平衡膳食，增强营养，减少老年糖尿病患者出现营养不良的风险，也是非常重要的一个方面。 在适度控制饮食的同时，对于高龄老年人的血糖控制，也要结合实际情况，进行积极的风险评估，如果还没有严重的并发症问题，高血糖、低血糖、血糖波动的风险都不高的情况，那么还是建议要对血糖进行严格的控制，饮食的控制的少一些，不妨就在活动，用药方面多下点功夫，平常可以在身体条件允许的情况下，在室内做些适度的活动，特别是吃东西后，适度的活动能够加强血糖的消耗，加强餐后血糖的控制；用药上，在确保用药安全的前提下，尽量的加强血糖的控制，把血糖控制在合理安全的范围内，注意控制好高血糖的同时，也要注意高龄老年人用药过程中可能出现的低血糖风险。 如果老年人属于糖尿病病程很长，身体状况较差，低血糖风险也比较高的情况，则不妨适当的放宽血糖的控制标准，就不要太过严格的控制血糖水平了，对于这种情况，在合理控制血糖，尽量减少低血糖风险的前提下，如何提高预期寿命内的生活质量，就成了更重要的事情。 |
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