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《极简父母法则》:父母的好情绪,是孩子成长中最好的风水

 书语人间 2020-05-28

书海泛舟,人间清欢




这是书语人间为你解读的第466本书

《极简父母法则》


大家好呀~

今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做《极简父母法则:教出快乐、自信、独立的孩子》。


为人父母似乎无从准备,它考验着你的耐心、你的脾气、你的情绪,有时甚至是你的应变能力。

面对一个小小的婴儿,如何换尿布、如何给孩子洗澡的同时不让孩子呛水、如何在夜里让孩子和自己都睡一个好觉,都是让父母烦恼的事情。

然而不久后,你便会发现,这些麻烦仅仅只是九牛一毛。就在你刚刚觉得已经平安度过了养育子女的第一阶段后,便会发现,伴随着的孩子的成长,烦恼的事情并没有减少,只是烦恼的内容有了改变而已。

学走路、去上学、谈恋爱、找工作、买房、恋爱、结婚、帮忙带孙子 —— 麻烦的事情似乎永无休止。

虽然,在此期间,你可以享受与孩子玩耍、拥抱、亲近的乐趣,然后因为孩子一次次的成长,收获无可比拟的满足感,但是,挫折、焦虑、迷茫,以及该对你的孩子说些什么、做些什么,常常也会涌入你的脑海,让你手足无措。


正是为了解决父母的这些烦恼,在《极简父母法则》一书里,作者泰普勒将一一为你119条养育孩子的法则,它们有的来自作者与孩子相处时的经历,有的则来自作者对身边的父母们的观察。


灵遥则将从中选出66条与我们中国父母关系最密切的72条,为你做更为详细的解读,希望无论你现在有没有自己的孩子,都能够从中得到启发,然后与你的父母和(或)孩子建立持续一生的融洽关系。


01.

理智篇


  1. 做理性的父母

虽然,为人父母者都或多或少会面对这样那样一些即将崩溃的时刻,但是,孩子需要冷静理智的,能够与自己好好沟通,不是暴力相向的父母。


  1. 放松自己

优秀的父母都有一个共同点,那是他们总能用放松点心态看待育儿这件事。于是,他们往往对自己的孩子十分宽容,允许孩子吵吵闹闹、蹦蹦跳跳、屋子乱了可以收拾,小打小闹也不要紧。

因为,他们都知道,自己有整整18年的时间,来把慢慢把这些淘气的小东西调教成受人尊敬的成年人。


  1. 人无完人

你的孩子总归会因为某些事埋怨你,这本来很正常。就算你完美无缺,他们也会有理由埋怨你。所以,你如果没有能实现自己设定的目标,也无需太过自责。


  1. 认清自己的长处

每一个父母都有自己擅长的地方,和不擅长的地方。你也许对孩子的手工课作业手足无措,但是,这却并不阻碍你和孩子一起在草地上奔跑。

因此,你无须羡慕别人家十项全能的父母,只用发挥你的优势,让你和孩子感到快乐。


  1. 偶尔也可以打破法则

父母养育孩子必须要有一定的方法策略,还要遵守一定的法则,比如,先做完作业才能看电视、不能在吃饭时看手机、不能熬夜,等等。

但是,你作为父母,偶尔也要能够和孩子一起打破常规,比如,在孩子考试取得进步后,给孩子买一个他心心念念,但你始终认为是不务正业的游戏机,相信我,孩子一定会感谢你的~


  1. 适当取舍他人的建议

作为新手父母,你一定会从自己的父母和育儿书上,读到许多养育孩子的建议,但是,这并不意味着你需要完全遵守。

如果他人的建议听着感觉不适合自己,那可能真的不是什么好建议,你不妨回以微笑,礼貌地回答,「谢谢,那我考虑考虑。」

  1. 想要逃避孩子很正常

孩子常常会让你心烦意乱,所以,你如果有时会生出「想要孩子离自己远远的」这样的想法,这也很正常

当然,你也无需自责,因为你在惹孩子不开心的时候,孩子同样也在惹你不开心,所以,你们互不相欠。


  1. 不要忽略与伴侣的关系

你的孩子只是暂时住在你的家里,/她大概率会在二、三十年后离开家,然后留下你和你的伴侣「大眼瞪小眼jia」。

因此,即便有了孩子,你也最好每周抽出1天的时间,单独和伴侣在一起,出去吃个饭、逛个街、散个步什么的,就像以前那样。



02.
态度篇

  1. 爱远远不够

为人父母,你除了应该给予孩子足够的爱,还应该给予孩子一些其它的东西,如,规矩、自律、价值观、建立良好关系的能力、健康的生活方式、广泛的兴趣爱好、良好的教育、宽广的胸怀、独立思考的能力、独立金钱的理解、增强自信的技巧、学习能力,等等。

  1. 因材施教

每一个孩子的性格都是不同的,因此,你不能够按照固定的一套指导法则来教育每一个孩子,而是要针对和孩子发生过的冲突或让孩子感到沮丧的地方进行自我反思,反思该如何帮助孩子。


  1. 对孩子笑脸相迎

给孩子一个拥抱,或是一个微笑,孩子会更愿意配合你,去做那些他们原本不想做的事情。

  1. 尊重孩子

孩子也是人,也需要尊重。而且最重要的是,如果你不尊重孩子,那你也得不到孩子的尊重。况且,对孩子稍微尊重一点,不仅不会影响到你为人父母的尊严,还会让你的孩子更懂礼貌。


  1. 享受陪伴孩子的时光

把精力真正放在孩子身上,看看他们在做什么,听听他们在说什么。

比方说,孩子如果告诉你说,「你知道吗,我杀了17个半兽人」时,不要只是敷衍一句,「哇,真棒!」,而要试着问孩子一句,「那是不是说,你已经把箭都用完了?」


  1. 井井有条并没有那么重要

餐桌上满上手指印没有关系,裤子上满是泥土也没关系,玩具散落一地也没关系,重要的是父母要让孩子完全放松,要让孩子玩得尽兴。

  1. 风险在所难免

允许孩子从自己的行为中吸取一些教训,允许孩子犯一些错误,舍得让孩子吃些苦头。除非这件事情风险太大,连你自己也没法替孩子买单。

  1. 把担忧埋在心里

如果孩子要做的事情有一定的风险,你其实并不是唯一担心的人,孩子跟你一样担心。因此,你该尽量把担忧埋在心底,让孩子内心充满继续往下走的勇气。


  1. 养儿育女不是竞技运动

育儿有道的父母是绝对不会争强好胜的。他们对自己的育儿方法充满自信,愿意接受自己的不完美,愿意顺其自然,让孩子轻松愉快地慢慢成长。


  1. 永远不要有情感勒索

如果你经常对孩子说出,「我都是为了你,才……」,那么孩子很可能就已经有深深的负罪感,也可能对你充满怨恨。

而且,父母在说这些话的时候,也是在强调自己的感受永远比孩子的感受重要。这只会让孩子有样学样,以自我为中心,甚至操纵别人的感受。


03.

日常生活篇


  1. 让孩子学会「自己的事情自己做」

孩子必须要在18岁之前拥有完全独立生活的能力,如,有足够的智慧和能力替自己做决定、交朋友、自己谋生、自己整理屋子、自己做饭给自己吃、自己管理金钱,等等。


  1. 孩子需要淘气

人生在世总会走些弯路,如果孩子在小的时候没有学会冒险,那长大后就无法应对人生的种种风险。因此,不要用你的焦虑感,去培养出一个紧张不安的孩子。

  1. 让孩子自己动脑筋思考

如果孩子在与你争辩,不管这会让你感到多么沮丧,这起码说明了你的孩子是在独立思考。因此,父母要不断地挑战孩子,不断地问孩子问题,让孩子去争论、辩论、辩护、质疑。


  1. 巧用表扬


父母的鼓励是孩子前进的最大动力。所以,如果孩子取得了一些成绩,无论大小,父母都不能熟视无睹,而应该给予孩子恰如其分的赞美。

  1. 让孩子明白哪些事情最重要

在生活中,孩子们会通过父母的表扬来判断做出哪些事情更重要,然后不遗余力地重复这件事,得到父母更多的认可。

因此,作为家长,你要意识到哪些价值观是重要的,并找机会把这些价值观传递给孩子,鼓励孩子努力学习、体贴他人、无私奉献、勇敢果断、心怀慈悲,等等。


  1. 教会孩子如何面对失败

在孩子的成长过程中,他们需要明白一点:当自己把一件事情搞砸时,需要勇敢地接受现实。

因此,无论孩子是否能够看到自己的不足,父母都应该心平气和,直言不讳地告诉孩子失败的原因,问问他们下次打算如何做得更好。


  1. 要让孩子知道行为底线

每一对父母会给孩子立规矩,每一个孩子都会不断地试探,想要弄清父母的底线在哪里。因此,父母便要在孩子试探时,和孩子讲清楚这些界限在哪里,保证这些规矩不会轻易被改改变。

  1. 偶尔「贿赂」孩子不见得是坏事

父母在奖励孩子时,最重要的便是要把握分寸,让奖励与要求匹配。比如,在商店购物时,孩子如果表现良好,没有因为一个玩具撒泼打滚,那么就可以带孩子去公园里玩一会儿。


  1. 情绪是会传染的

如果你希望孩子学会成熟地驾驭情绪,那么你自己就要以成熟的方式来驾驭自己的情绪,为家里人的情绪负责,给家里人带去正能量,继而产生良性循环。

  1. 不要唠唠叨叨

作为父母,你没有必要通过唠叨的方式,来数落你的孩子,只需让孩子知道,如果孩子不照做,都会有哪些后果。

例如,你如果对孩子说,「快去做功课吧,如果6点前没有做好,我就会把手机收走,直到你做完功课为止。」如果孩子不听,你就收走手机。这样,孩子自然就会明白,你不是在开玩笑的。



04.

规矩篇


  1. 统一战线

如果父母给孩子定的规矩前后矛盾,同样也会给孩子造成困惑或失望,最终可能导致孩子不再尊重自己的父母。

因此,在管教孩子时,无论你的另一半说了什么,你只要同意就是了。例如,你的丈夫如果对孩子说「如果妈妈说不行,那就不行」,那么,你就要当着孩子的面说「不行」。

  1. 施软不施硬

在和孩子商量事情的时候,要施软,不施硬。

例如,你可以对孩子说,「今天你要是在公园里表现很好,晚上就做你最喜欢吃的菜」「要是连续一个月把房间保持整洁,就多给你点钱买衣服」等等。


  1. 前后一致

孩子需要知道哪些事能做,哪些事不能做。对此,他们的判断标准就是看自己以前的行为是否被父母认可了。因此,面对孩子同样的做法,如果父母的态度前后矛盾,那孩子就真的陷入迷茫中,自然也就不会守规矩了。

所以,你如果希望改变规矩,那么必须要记住一点,一旦改变了规矩,就必须要坚持很长一段时间,否则,经常变来变去会让你的孩子一头雾水。 

  1. 对事不对人

如果你说孩子淘气、自私、懒惰、肥胖、愚蠢、没礼貌、固执、粗心大意等等,那你就给孩子贴了标签如果孩子相信了你的话(怎么会不信呢,我们一直教他们要相信我们说的话),那这个标签就会变成真的。孩子会想,「就算我再努力也没用,我就懒」。

所以,父母在管教孩子时,一定要做到对事不对人,比方说,父母在发现孩子没有敲门便进入到了自己的房间时,便可以用「不敲门是没礼貌」来取代「你真懒」。


  1. 发脾气就输了

在生活中,孩子会经常通过模仿父母来学习如何说话做事。如果父母常常说「请」和「谢谢」,孩子也会慢慢说这两个词语。

反之,父母如果经常对孩子大发脾气,孩子也会认为发脾气是对的,进而养成一有不开心便乱发脾气的坏习惯。

因此,父母即便是在气头上,也不能忘记给孩子树立榜样,始终保持冷静,听听看孩子的想法。


另外,如果父母经常因为控制不住自己的情绪,对孩子大打出手,孩子也会认为情绪失控和打人是对的。而从长远来看,这毫无疑问是不利于孩子的成长的。

  1. 错了要道歉

到目前为止,你应该已经明白,父母其实是孩子最好的榜样。但是,生而为人,你同样也会犯下错误,伤害到你的孩子。因此,你如果发现自己伤害到了孩子,那么,你需要做出表率,主动向孩子道歉。

这样做了以后,不仅孩子受伤的心灵能够得到抚慰,孩子还会明白,每一个人都会犯错,无须为此感到羞愧,只要知错能改就好。


  1. 表达情绪的权利

每一个人都有发泄自己情绪的权利,你作为孩子的父母,职责之一便是让孩子学会用一种别人可以接受的方法表达出来,而不是让孩子一直压抑自己的情绪。

因为,不被允许表达情绪的孩子将永远无法摆脱这些情绪,不仅会造成心理和生理问题,还会影响到孩子的生活,尤其是孩子与他人的关系。


以上,便是今天的内容。

明天,灵遥将继续为你带来另外35条写给即将成为父母,或者已经成为父母的我们的准则,希望能够给予你轻松育儿、简单生活的指导,帮助你把孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。

敬请期待吧~


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