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这天夜里，小豪（化名）腹痛难忍，被疼醒了。 本打算起身叫爷爷送自己去医院，却疼得他无法走路。 于是，小豪大声喊醒了爷爷，把自己送去了医院...... 医生经过检查，发现小豪的幽门螺杆菌超标数倍，最终确诊了是胃癌。 这样的结果，小豪爷爷无法接受，小孙子才16岁，怎么就胃癌了呢？ 于是，小豪爷爷，赶快给儿子打了电话，让他和儿媳赶快回来......... 在小豪治疗期间，医生通过了解，发现： 小豪父母，一直外出打工，小豪和爷爷一起住。 都说“隔辈亲”，小豪的爷爷对他十分宠爱，甚至可以说是溺爱。 只要是小豪要的，爷爷从来不说一个“不”字，尤其是在饮食上，格外纵容。 小豪最喜欢的就是街边摊，什么涮串、烤肠、毛蛋等，都十分喜欢吃。 小豪妈妈此前就说过小豪爷爷，孩子在长身体的时候，不能总吃那些乱七八糟的，要吃一些有营养的食物，可小豪爷爷从不理会，只要小豪爱吃，爷爷就买给他。 而小豪的爷爷，有多年的胃病，医生检查发现，小豪爷爷感染了幽门螺杆菌。 这些年来，小豪一直和爷爷生活，也被感染了幽门螺杆菌，再加上小豪爱吃的路边摊食物，日积月累，才导致了小豪的胃癌。 而得知这些的小豪爷爷，才明白，是自己害了小孙子啊，哭喊着“是我害的啊，都怪我啊......”，可这又能怎样呢...... 幽门螺杆菌，可以说是胃病的“祸根” 感染幽门螺杆菌，不仅会诱发胃炎、胃溃疡，更会导致胃癌。 幽门螺杆菌传染性极强，我国感染率高达59%，但知晓率却不高。 很多人不知道自己感染上了幽门螺杆菌，还一直在传染给别人，最后一家子都感染上了。 小豪感染幽门螺杆菌，和爷爷有关，也和长期吃路边摊有关。 大部分路边摊，卫生安全低，受污染的风险更大，感染幽门螺杆菌的几率也会更高。 此外，路边摊食物，大多口味比较重，长期吃，也会损伤胃粘膜上皮细胞，加重胃肠道不适，使幽门螺杆难以根治，甚至加速胃部病变。 身体出现3种迹象，十有八九感染幽门螺杆菌了，莫忽视 1：口臭 口臭的出现，一般是感染幽门螺杆菌的早期症状之一。 感染幽门螺杆菌，会引起消化不良，同时，细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。 此外，幽门螺杆菌在牙菌斑中寄生，在口腔内感染发作，会导致口味重。 严重的者，还会有一种特别的口腔异味，难以去除，要引起高度重视。 2：反酸、烧心 幽门螺杆菌，会引起胃部的正常功能受到影响，致使胃酸分泌过多。 当体内的胃酸过多时，便会出现反复烧心，同时，还可能会伴随着腹胀。 3：日渐消瘦 感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统出现了问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦。 此外，有些人感染幽门螺旋杆菌，还会出现贫血的情况，不可忽视。 生活中，养护胃部，坚持做好四件事 第一件：多喝茶水，消炎杀菌 用一些杀菌养胃的小植物，搭配泡水喝，有益杀灭幽门螺杆菌。 华花郎柑皮茶，泡水代茶饮，可杀菌消炎，保护胃黏膜，助力胃部健康。 华花郎，俗称婆婆丁，是一种野菜，更是常用的草药，入胃经，擅长清胃热，治胃痛，可改善胃溃疡，使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。 此外，华花郎有效物质，能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降，从而对慢性胃炎、胃溃疡有很好的辅助作用。 柑皮，入脾、肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞证。 此外，柑皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。 这样搭配在一起，泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌杆菌，保护胃部健康，十分有益。 第二件：注意卫生，勤洗手 预防幽门螺杆菌感染，要管好嘴。 比如，要做到饭前便后洗手，饮食尤其是吃生冷食物的时候更要讲究卫生。 在集体用餐的时候，要进行明确的分餐，实在不好分的时候尽量使用公筷。 除此以外，还要注意卫生，不要随意的用嘴给小孩子喂食，以免传染孩子。 第三件：吃早餐，戒宵夜
早餐，对于胃部健康，尤为重要。 经过一夜的消化，清晨胃酸比较多，如果没有食物中和，容易损害胃粘膜。 早上起来后，吃点热食，可很好的唤醒胃气，有助于早餐食物的营养吸收。 早餐要营养搭配，蛋白质、蔬菜、水果等巧搭配，一天都精神满满。 很多人喜欢吃宵夜，然而，长期吃宵夜会加重胃部负担，不利于胃粘膜修复。 此外，宵夜吃得多，吃得晚，还会影响消化吸收，影响睡眠，甚至导致失眠，进一步损害胃部健康。 所以，要改掉吃宵夜的习惯，晚上八点后，尽量不要再进食了。
第四件：细嚼慢咽，七八分饱 细嚼慢咽，多咀嚼，有助于消化，利于胃部健康。 吃饭的时长，至少保证20分钟，每口饭，咀嚼30次以上，用小汤匙代替筷子，减慢速度。 这样，细嚼慢咽，不仅有助于消化吸收，还可以让大脑及时接收到“吃饱”的信号，避免吃的太多。
胃，喜欢定时定量，怕饿也怕撑，再喜欢的食物，也不要吃撑。 吃得过饱，不但会加重胃部负担，影响消化，还不利于胃粘膜的自我修复。 久而久之，胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜屏障，有诱发各类胃部疾病。 因此，饭吃七八分饱，切莫贪嘴吃得过撑。
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