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【肺开窍于鼻，肺不好，鼻子有5个表现：】 1、鼻子发红、鼻子长痘； 2、嗅觉减退、鼻孔干燥； 3、鼻尖爱出汗； 4、长期鼻炎、过敏； 5、鼻塞流涕、爱打喷嚏； 【肺不好，身体还会有】 1、胸闷气短 2、咳嗽、痰多 3、头发焦黄、眉毛干枯； 4、头皮屑多，头皮痒； 5、免疫力低下，容易感冒； 6、皮肤干燥、粗糙； 7、嘴唇发紫、指甲发黑； 8、大便干结、小便不利； 9、失眠早醒、盗汗、打呼噜； 【肺有5怕】 1、肺怕干燥 2、肺怕寒 3、肺怕热 4、肺怕过度悲忧 5、肺怕烟、雾霾； #番茄健康超能团# 【老中医传承的养肺小经方】 肺不好百病生，一说到养肺，大家可能都会第一时间想到雪梨和银耳，单一食品的润肺效果比较有限，《黄帝内经》中记载了一个润肺的食疗方，堪称肺部清洁工。 准备：罗汉果、胖大海、菊花、枇杷叶、甘草，配成茶包，开水冲泡5分钟，清咽利嗓，润肺止咳。 一天2杯，清理肺部垃圾，坚持1-2个月，全身都会有看得见的变化。 |
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