夏季清热解毒第一花 | 可以喝的宝宝护肤品

 导语 

金银花在夏季开花，初放时洁白如银，数日后变为金黄，新旧相参，黄白相间，一金一银交相辉映，散发浓香，故又名“金银花”。

---

菊次郎的夏天（纯钢琴） Masque_Jupiter - 新年快乐（纯钢琴）part 2

想想去年夏天，小家伙身上总是黏黏的，虽然我们也是每天都洗澡，但还是长出了很多湿疹，嘴巴、脖子、腋窝、小屁股、大腿后侧...红、痒让小家伙很不舒服，使劲的抓挠，每天都会烦躁的大哭。作为新手妈妈不敢用西医的药膏，担心激素对孩子不好。那段时间，真的是在崩溃的边缘煎熬...

幸好遇到医馆的大夫，她告诉我，用金银花煮水给孩子泡澡，可以清热解毒，消炎止痒。我们就试着用金银花煮水泡澡，经过两周的时间，小家伙的湿疹明显好转，而且也没有再反复。

我也去网上查了一些关于金银花泡澡的相关内容，今天分享给大家。

正确使用金银花给宝宝洗澡

金银花，历代医家均推之为“外科圣品，治疮疡之要药”。

1、金银花洗澡的好处

● 治湿疹：

金银花是一种清热去湿的中药材，用它泡澡可以去除人体内的湿热和毒气，对湿毒过多引起的皮肤湿疹有很明显的冶疗功效。

● 滋养肌肤预防皮炎：

金银花泡澡可以滋养肌肤，去除皮肤上的角质和死皮，也能消除皮肤表层的多种病菌，对皮肤炎症有很好的预防和治疗功效。

● 祛痱止痒：

金银花的功效是清热解毒，用金银花水洗澡对痱子有一定作用，开始时可每天使用金银花水洗一次，之后每周用2次即可。

2、新手妈妈碎碎念

● 不建议长期用金银花给宝宝洗澡：

宝宝的脾胃非常的虚弱，长期用金银花洗澡的话，可能会加重脾胃虚弱的症状，孩子可能会出现腹痛，腹泻的情况，还可能会引起婴儿胃寒，家长们一定要注意。

● 泡澡方法，在这里详细说一下：

①  用金银花20～30g煮水，水沸后再煮5～10分钟，让金银花完全出味，过滤。

②  然后重新在锅里加水，再煮。最多可以煮三遍。

③  把煮好的水晾到合适的温度，不要加清水，给孩子泡澡。

④  泡澡后，不要用清水或者浴液清洗，直接用毛巾轻轻擦干，让药性充分渗透。

清热解毒第一花

要说什么是夏季的清热解毒第一花，非金银花莫属了。它又叫忍冬花、双花，其名字出自《本草纲目》，自古被誉为清热解毒的良药。

中医认为，金银花，性甘寒，气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

1、清热解毒

金银花与一般清热解毒药不同，其味甘不苦，在夏季常被制作成金银花茶作为夏季消暑的保健饮品。

2、抗病毒

现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，抵抗病毒，令身体更加健康。

3、提高免疫力

金银花中含有的绿原酸和咖啡酸有促进新陈代谢、调节人体功能、增加免疫功能的作用，使得身体的抵抗力也会越来愈好。另外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。

4、消炎

金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放。这种激素对于各种炎症以及肿痛情况，具有很好的抑制作用。如果身体出现了发炎的情况，或者是想做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

5、疏热散邪

金银花对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

6、减肥

金银花茶有独特的减肥功能，经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。

金银花怎么搭配才好喝？

金银花以清热解毒见长，夏天适当饮用金银花泡茶，可清除热邪、清利头目，预防中暑、感冒及肠道传染病。分享四款金银花代茶饮，选择适合你自己的那款哦。

1、金银花薄荷茶

做法：用开水冲泡金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。

功效：夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，金银花清热解暑、薄荷清凉心肺，香气又可开窍通经；用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。

2、金银花陈皮茶

做法：金银花和陈皮一起用开水冲泡，趁热饮用即可。

功效：这款茶有金银花清热解毒的功效，同时因为加入了陈皮，可以促进消化分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。但是胃酸过多的人最好不要喝，会加剧胃疼。

3、金银花和玫瑰花

做法：将金银花、玫瑰花加入开水冲泡，趁热饮用。

功效：调经止痛，清热解毒，活血散瘀。夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝，可以促进黑色素分解、美白淡斑。

4、金银花和菊花

做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

功效：清热解毒，消暑除烦。尤其适合天天面对电脑的人。

金银花也有许多禁忌哦~

1、脾胃虚寒的人禁饮金银花茶。金银花适合体质平和或体质内热者服用，而脾胃虚寒的人不宜用。

2、经期的女性禁饮金银花茶。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。

3、金银花茶天天饮用不可取。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮，但最好不要天天喝。

4、金银花茶隔夜了不要喝。金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。

5、金银花茶冷了不要喝。金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝应趁热饮用，才能更好地发挥效果。