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据说，公元前三世纪，楼兰在西域建国，而其时得天独厚的自然条件，在这偌大的沙漠之中，羌枣随着楼兰逐渐声名鹊起。 那么，羌枣究竟有什么特别之处呢？接下来就让康康给大家介绍一下吧！ 一、羌枣的特点 羌枣，产自新疆若羌地区的若羌县，是中国独一无二的，在树上自然吊干的红枣品种。 那么，许多人会好奇，这个羌枣究竟特别在什么地方？与我们常食用的红枣又有什么区别呢？为此，康康特地给大家从三个方面讲述了羌枣的特点。 （1）外形与口感 羌枣个小美观且皮薄核小，整体呈椭圆状，肉厚而质脆，果实圆润饱满，吃起来甘甜醇香，细嫩爽口。 （2）营养价值 羌枣中含有丰富的维生素，有“天然维生素丸”的美称。并且，它同时还含有人体所必需的18种氨基酸以及钙、锌等多种矿物质元素，营养价值丰富。 （3）与常食红枣的区别 与我们通常食用的红枣想必，羌枣有什么不同呢？首先，羌枣耐保存，不会轻易裂枣，可存放时间久。然后，就是羌枣不容易生虫，可以更好的保养。最后，是羌枣中的糖分含量高达68%，远远高于我们常食用的普通红枣。 既然我们已经清楚了羌枣的特点，那么它又蕴含有什么食用的价值呢？ 二、羌枣的食用价值 作为营养价值丰富的羌枣，食用起来对人体的好处是不言而喻的。 （1）而一般来说，有哪几类人比较适合食用羌枣呢？ ①羌枣男、女、老、少都适宜（但是糖尿病患者要注意，因为羌枣糖分过高，所以尽量减少服用）。 ②对于女性来说，常食羌枣，对于美容养颜，滋养肌肤也是很有帮助。 ③对于要补血的人群来说，羌枣补血的作用也是很不错，可以滋阴补血，改善气色。 （2）那么，食用羌枣能给我们带来什么作用呢？ ①提高人体自身的免疫力 因为羌枣中含有大量的糖类物质，以及丰富的各种维生素，具有较强的补充和滋养的作用，对于提高人体自身的免疫力有一定的帮助，并且还可以增强身体自身抵抗病菌入侵的能力。 ②镇静安神 如果经常烦躁不安，心神不宁的朋友，食用羌枣，对于你不安的情绪，能起到一定的平复作用，有安神、镇静之功。 ③补气养血 如果是身体虚弱或气血不足的女性，服用羌枣也有很好的效果，可以滋补身体，滋润气血，为你的身体添补元气。 三、羌枣的使用事宜 最后，在使用羌枣前，万万不能忽略了这几个小地方。 1.羌枣最好不要与黄瓜或者萝卜一起同食，否则会影响药效。 2.羌枣与动物内脏最好也不要同食。 3.退热药不能与羌枣同食。
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