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在宝宝7-10个月的时候，我们都会发现一个问题，那就是宝宝不爱吃饭或者吃饭不老实，总是用手抓的到处都是，可能是因为宝宝在长牙或者即将要长牙哦。这时如果你学会做「手指食物」，宝宝会主动吃饭的哦。  手指食物可以是任何一种食材，形状也可多样，常见的手指食物有以下几种： 小块的、软烂的蔬菜，如一小颗西兰花、南瓜块、红薯条、胡萝卜条等， 小块的、软烂的水果，如香蕉等， 松软的、条块状的馒头或面包， 煮熟的面食，如螺丝意面、面条等。 手指食物种类多样，形状不限，只要宝宝用手容易抓握的，好消化，不要太硬的食物就可以。 在这几个月给宝宝做辅食时，摸清了这些辅食的套路 什么肉肠、肉丸、蒸糕、松饼……掌握套路，分分钟准备好一顿完美辅食 ♡ —————————————————— ♥ 肉肠 ❶准备材料 肉类（鸡肉、虾肉、牛肉、猪肉、鱼肉都可以） 蔬菜（西兰花、胡萝卜、豌豆、玉米…） 低筋面粉（1-2勺，根据你的材料多少来加） 鸡蛋一枚（可以只放蛋黄） ❷所有材料倒进料理机 搅合搅合 如果太干可以稍微加一丢丢水 ❸模具刷油，肉泥用裱花袋挤进模具 冷水上锅蒸20分钟即可   蒸糕 ❶准备材料 山药半根（底料，必备） 鸡蛋一颗（没吃过蛋清的可以只加蛋黄） 蔬菜/水果（请自行发挥想象力） ❷所有材料倒进料理机 搅打5分钟（一定要打够时间才能成型） ❸碗里刷油，铺上油纸 倒进面糊，冷水上锅蒸25分钟即可  肉丸 ❶准备材料 肉类（虾肉、牛肉、猪肉、鸡肉等均可） 蔬菜（玉米、西兰花、胡萝卜…………请自行发挥） 淀粉（必备） ❷所有材料倒进料理机 搅打上劲 肉泥越细腻，丸子的成型度越好 ❸双手沾湿防粘 手搓成小球 水开下锅煮至丸子浮起即可   松饼 ❶准备材料 水果（除了像葡萄这种太水的） 低筋面粉（1-2勺） 鸡蛋 ❷所有材料倒进料理机，搅合搅合 成酸奶糊糊状 ❸小火热锅 然后关掉火，用小勺舀一勺面糊倒进锅里 再开火，小火慢煎至面饼表面冒大气孔 用小铲子能铲动 即可翻面，煎熟即可    |
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