一周早餐搭配，营养均衡不重样，从此早餐变成超棒享受

幼儿食谱

给孩子最好的爱

天气越来越热，很多人会对做好一顿早餐有一丝担忧。毕竟再好吃的早餐也不能天天吃呀，哪里有那么多好的早餐创意呢！

今天就来分享我家5天的早餐，好吃又营养，学着做再也不担心孩子不吃早餐！高颜值早餐搭配，每天不重样，从此早餐变成超棒享受，赶紧做起来！

1、烤鸡腿+烤芦笋+煎蛋+圣女果

早餐组合既含有丰富的蛋白质，还补充了维生素和矿物质。

就是要做美味又好看的早餐，才对得起时光。煎蛋作为早餐的最佳搭档，既快手又方便，而且有肉有蔬菜，早餐的黄金搭档！

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2、胡萝卜粉丝小菜莽+南瓜小米粥+水果

每天都离不开小米粥，每天早餐喝一碗特舒服。搭配懒人小菜莽，那真的就是绝配，小菜莽用馄饨皮做的，内馅可以做自己喜欢的素馅儿或是肉馅儿都可以，我家一般都喜欢胡萝卜鸡蛋粉丝的，快手美味又营养！

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3、什锦炒饭+煎蛋+梨汁

什锦炒饭、煎蛋、梨汁。五颜六色的炒饭放上香肠，竟然有了新疆切糕的感觉，瞬间高大上。且营养丰富，多彩的颜色最适合宝宝了。

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4、蛋黄包+煎蛋+八宝粥+西梅

蛋黄包可以从超市买的速冻的，为了身体健康，隔三差五总要吃点五谷杂粮，一味地单一饮食也会影响我们的身体健康。

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5、烤土豆+西兰花+火腿+黄桃+红茶

切土豆片非常练习刀工。西兰花是早餐 的点睛之笔，翠绿的颜色不仅富含维生素，还在颜色上起到填充作用。

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6、土豆虾球+巧克力蛋糕+紫包菜+西兰花+橙汁

虾球外酥内软，口感很不错。蛋糕少了爆浆。

（图文来源：美食达人计划、天天美食DIY）