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教授9-12岁的队员如何快速反击打破对手的防守
20分钟
12名队员
4 个球
12 个号坎
20个标志盘
50x30 区域
抓住对手防守失衡的机会快速反击
球前的选择
主动跑位接球进攻
绿队反击,球打到前场,中间的三名绿队队员也加入进攻,形成5V3的局面,并射门得分。3名红色的防守队员夺得球权以后快速反击打到进攻半场,绿队立刻回防。
反击方必须在5脚之内完成射门。
利用和比赛相关的情景,教练可以教授队员各种反击的方法,丰富比赛策略。
12 名队员
1个球
10个标志盘
两队6V6进行情景训练,红队必须用聪明的有创造力的运球打破绿队的防守,所有红队队员必须进入进攻半场方能得分,这样对方就有机会反击。一段时间双方交换角色。
红队:必须用聪明的有创造力的运球打破绿队的防守,所有红队队员必须进入进攻半场方能得分。
绿队:是一支防守严密伺机打反击的队伍。
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