到底头皮痒该怎么办？||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 遇到客人咨询有关『头皮痒』的问题，到底头皮痒该怎么办？ 一直抓痒，旁边的人会以为你几天没洗头了，影响你的形象啊~~~ 研究显示，最困扰的头部问题以「头皮敏感」最严重，属于敏感性头皮的人，平均每3人就有1人，敏感性头皮的人易导致头皮发炎，严重时还可能造成秃头！ 有这方面困扰的人，平时该如何呵护敏感性头皮？ 小心头皮敏感痒痒－头皮为什么会过敏？ 头皮过敏就是「头皮发炎」的现象。 头皮发炎会产生头皮屑外，还会有发痒、出油、头皮发红，甚至发根部分会长出颗粒状的囊肿，并伴随疼痛感。 造成头皮发炎的原因很多，像患有脂漏性皮肤炎、免疫系统失调，或因外在环境影响，如过度的染烫发等，都会产生发炎现象。 小心头皮敏感痒痒解决头皮过敏危机 头皮若处于潮湿闷热的状态，会增多皮屑芽孢菌，使头皮出油或产生头皮屑。 要维持头皮健康，日常就得开始保养： 1.常按摩头皮，发丝更亮丽 洗发前，先将头发梳理一遍，让洗发精充分洗到每根头发。 洗发时，千万不要用指甲抓，要用指腹按摩头部，由于毛发的唯一营养来源是毛囊下的微血管丛，按摩能促进头皮的血液循环，让毛囊得到充分的营养，头皮的新陈代谢也会逐渐正常，头发当然更亮丽。 2.选对的洗发精 很多人疑惑，到底洗头是要把头皮，还是头发洗干净？ 两者都要洗干净。 由于发丝没有生命，洗发精的选用应以头皮为主，头皮属油性者，可选择油性适用的洗发精；头皮较敏感的人，可选择成份单纯、没有过多化学添加物、含有抑菌配方的洗发精。 3.保养品太滋养，头皮负荷不了 洗完头发后，许多人会习惯使用润丝精，一般的润丝精可中和洗发后产生的负电荷，减少静电产生，让头发感觉服贴不干涩，但油性发质的人，尽量不要把润丝精抹在头皮上，以免让头皮出油的情况更严重。 4.过度清洁，皮脂膜受损or太干 其实很多时候不是因『菌』造成的皮屑及痒的根源，而是你的头皮太『干』！ 原理很间单... 脸部肌肤若是太干都应该适度给予保湿~然而头皮也是！ 一般『干性头皮屑』应着重的是保湿问题，而非一昧抗屑！ 使用抗屑洗发反而造成头皮呈现极度干燥的状态，让头皮更痒！ 在这痒的情形之下让你加数洗头次数，进而皮脂膜受损，恶性循环之下头皮呈现脆弱敏感。 此时你应该使用含有保湿成分较高的洗发精，搭配使用头皮敷泥，让头皮镇定舒缓，减少洗头次数，慢慢把头皮生态养回来~ 5.洗完发，头皮一定要吹干 除非十分容易出油的头发，约2天清洗一次即可，天天洗头会刺激头皮，让头皮愈来愈脆弱。 洗完头发后，一定要吹干，尤其是头皮，如果不吹干，长时间处于闷热潮湿的头皮，也易滋生细菌。 6.头皮也要勤防晒 艳阳高照时，不只皮肤要防晒，头发也要防晒，因头发经紫外线过度照射，会使头发内部的水分与蛋白质等严重流失，造成枯黄现象，同时会让头皮容易出油。 此外，应避免长时间在开放空调的室内，造成头皮过于干燥。 7.抽烟升高秃头危机 均衡的营养能让毛囊发根更健康，应避免摄取刺激的食物，如咖啡、酒或油炸、辛辣等食品；此外，抽烟产生的尼古丁会使血管收缩，间接影响头皮的血液循环，头发的营养就无法送达，加速头发的稀疏或脱发。 8.扫除不好的压力与坏情绪 日常的作息要正常，睡眠要充足，不要过于疲劳。 此外，压力、情绪都会造成新陈代谢的不正常发生。 时令悄悄进入秋季，在季节转换时，头皮敏感的问题会开始发生，不论是头皮屑或掉发的情况，也开始愈来愈明显。 其实如果不好好照顾头皮，头皮在换季的时候会更容易有敏感的状况发生 ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| |
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