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抖音号：禅茶太极 （ cctaiji5555 ） 快手号：禅茶太极 （ cctaiji5555 ）    文|陈乃光 编辑|禅音    今天上午，与习练吴式太极拳几十载的粘师傅寒暄时，他说的几句话对我触动颇深。他说，能遇到合适的人一同打拳是一种幸福，能遇到经常与你交流太极拳的人更是一种缘分，每天陪你练拳和经常讲你拳的人，都是你的贵人，要好好珍惜。 近阶段，有不少路人，在驻足凝望我们的太极拳晨练后，主动加入到这个队伍。看到如此情景，我暗自在琢磨，是何种原因呢？或许是整个队伍的精神面貌，或许是有一种令人接纳的磁性张力，或许是一帮让人一看就喜欢的面孔，或许是大家身上透露出来的那种自信，也或许是在演绎传统杨式85太极拳过程中表现出的那种怡然自得与松沉圆润的气场……我没有去寻找答案，大慨就是人们常讲的，只有自己喜欢的，适合的，才是最好的。  回想自己几年的太极生活，似乎让我明白很多。人的一生中会遇见许多人，有的是擦肩而过的，有的是深刻不忘的。但有一点已深深刻在心灵深处：珍惜身边的每一个人，珍惜陪你练太极的每一个人，因为这是缘分，是无法用金钱和权利换来的。在这纷繁尘世中，能找到几个对的人，一起静静的练太极，让时光在太极中慢慢的流逝，那是一种终身的幸福。 我似乎已习惯了当前的生活状态，沿着规律与有序的轨迹铺陈，开启着单一、看似无聊的生活模式，并乐享在其中。当清晨时，在阳光中醒来，携晨风微露，与几个合适的人一起，开始站桩、热身，听着悠扬的音乐，练一套传统太极拳，享受光阴美妙，自是惬意无比，醉美于心田。当傍晚时，在黄昏的暮色中练一套太极，或与相爱之人一起在月色下漫步而行，自然岁月静好。  从我的内心讲，我非常看重一起陪着练拳的人，那些用大把的时间与你一起每天练拳人都应是我们人生过往中的贵人，是用心练就拳意相通的太极知己。当然，我们无需戴上有色眼镜去看一个人，更不要用金钱、地位、相貌来评判一个人，而是要去看品德、善良与修养。太极要慢慢练，人要渐渐接触，时间久了，太极招式练会了，练熟了，人也就慢慢有了感情，也许就一辈子一起练拳了。找几个对的人，练一辈子的太极，感悟一辈子的人生，交流太极中的招式，感悟太极中的哲理，真的太重要了。 也许，在不打太极拳的人眼里，整天就那么些动作“摸来摸去”的有什么意思？但对热爱太极的人来说，那种身心俱佳后的畅漓与乐趣是无法用语言来叙述的。要知道，打太极拳是要求天天练习的，所谓冬练三九，夏练三伏，终年不辍，拳练一生，能够做到这一点的人，自然会终身获益。能否坚持终年不辍地练拳，这是对一个人意志力的磨练和考验。一般地说，这也与人的文化素质和思想修养有着直接的关系。就目前讲，我们这些人，似乎已经无须再要通过时间来考证这些问题了。  我内心一直都希望着，有几个对的人一起好好练太极，一起度过平淡的时光，一起体悟太极的玄机与奥秘，一起慢慢到老。人生如太极，由澎湃的激昂转入无声的舒展，悄然收尾，沉静，归位，那身体中犹存的拙味是生命的滋味，亦是太极的原味。人生如太极，人总会经历诸多世事浮沉，抖落一生的风华与疲惫，静了心，少了怨，顾盼流年，百转千回，沉淀下来的依然是淡然心境。人生如太极，是对太极本身的思考，也是心灵和行动的静默，借助练太极的过程去完成人生之中的修行，在一场太极中体会人生之大道。练太极能使人变得沉稳，人只要有相同的爱好，才更容易成为知己，才能体会其中的滋味，才能真正去练一辈子的太极。 当然，现如今能坚持锻练到老的人，实在是“百不得一”、“千不得一”。这就需要提倡一种坚韧不拔的拳风，在养生保健领域应该提倡“拳练一生，是为真能”，而不是为凑热闹地练上一阵子。如能用“活到老，学到老，练到老”，“生命不息，练拳不止”来自我勉励，太极拳必然会在日后给你带来意想不到的健身效果。而一个人身心健康，无疑能为个人、为社会提供更大的“无形资产”。 |
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