✨️茶类科普 🌱️绿茶 功效:抗衰老、抗菌、降血脂 适合人群:长期吸烟、饮酒过多者 代表茶叶:龙井、碧螺春、六安瓜片 🌱️红茶 功效:提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌 适合人群:体寒、肠胃不好、有心血管疾病 代表茶叶:正山小种、滇红、金骏眉 🌱️白茶 功效:促进血糖平衡、明目、保肝护肝、抗衰老 适合人群:抵抗力差、肠胃不好、钙铁缺乏者 代表茶叶:白毫银针、白牡丹、贡眉 🌱️黑茶 功效:降血糖、降血压、促消化 适合人群:肥胖人群、高血糖、高血脂者 代表茶叶:茯茶、青砖、普洱 |
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