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来自: 慧清书斋 > 《食物搭配》
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红豆薏米粥的副作用 具有养生功效的美食
薏米富含丰富的营养物质,能预防多种疾病,薏米红豆粥也是薏米最常见也是制作简单的吃法,但食用也有需要注意的地方。薏米红豆粥的副作...
冬季湿气重除了泡脚、薏米红豆,还有哪些祛湿的妙招?
冬季湿气重除了泡脚、薏米红豆,还有哪些祛湿的妙招?调理的关键就是靠药食同源的食材来调治根本,这样比一般蔬果的健脾祛湿效果要更快更好,所以,想迅速排除体内湿气,要以要是同源的食疗方去湿为主...
睡眠不好危害大,两味中药改善(酸枣仁和百合)
主妇必收藏:夏天清热祛湿粥的做法
主妇必收藏:夏天清热祛湿粥的做法。1、薏米赤小豆粥。2、木棉扁豆苡仁粥做法:木棉花(干品)10克,扁豆10克,苡仁10克,粳米60克。3、...
红豆薏米汤、红豆薏米汤的功效和加入其他原料的作用以及能否加糖?
红豆薏米汤、红豆薏米汤的功效和加入其他原料的作用以及能否加糖?薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤...
健脾祛湿食谱 薏米红豆粥
健脾祛湿食谱 薏米红豆粥。去湿的食物5:绿豆百合薏米仁粥。薏米可以跟很多食物搭配煮粥,去湿气的效果很棒,绿豆百合薏米仁粥加上了绿豆的鲜香与百合的清新,味道更可口,在湿气的食物中,绿豆百合薏...
长期喝红豆薏米粥祛湿的人,你们犯了4个错误
长期喝红豆薏米粥祛湿的人,你们犯了4个错误。我可以负责任地告诉你,如果你长期喝红豆薏米粥祛湿,那你肯定犯了4个错误。红豆薏米粥的...
祛湿最好的方法,正确食用红豆薏仁
祛湿吃红豆薏米粥?这种想法完全是错,红豆薏米粥根本无法祛除体内的湿气,而且还会加重,所以很多人吃了之后根本没有效果,反而湿气越...
迷信红豆薏米祛湿的人,至少犯了4个错误!
迷信红豆薏米祛湿的人,至少犯了4个错误!红豆薏米粥的常见做法就是将红豆薏米加水熬煮,然后喝汤吃豆。生薏米祛湿虽好,但生薏米性凉,...
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